萬一迷失了，就先從頭上頂東西。
閱讀時間約 1 分鐘
一開始頭頂毛巾，只為了讓瀏海不遮住額頭、影響視線。 但卻不經意發現，美姿美儀的部分訓練課程，也是在頭上頂東西，讓物理上的直立人，達成精神上的頂天立地。 進而感受到舒爽暢快，自覺「舉頭三尺有神明」。
於是發現，除了壓力可以由外而內塑形、練心外，還能透過活在當下，讓感受通過自己。 另外還察覺了重要性，不言而喻的，是先培養出三觀正、姿態美的自己。
原來精神上有頂天立地，實際作為是時刻用頭往上頂；分秒用腳，或抬、或放、或立，感謝溫柔的大地始終支撐著自己。 而感到挫折、失敗、沮喪、頹廢時，用實際作為養成的習慣，也會回頭支撐自己。
謝天! 「讓習慣幫助自己」，準備三條毛巾，透過頭頂一條乾淨的毛巾，洗淨互相替換就行。 縱使哪天迷失了自己，毛巾就像鬧鐘一樣會提醒。
29會員
767內容數
看見悲劇，不承認，自己就會成為悲劇。 上天讓人看見悲劇，並不是在打擊由歡喜構成的給予，而是祂需要你在這裡。 不逃避，不怪他人取笑，大家都想更好地前進。所以樂天，因為不僅自己相信上天，上天也相信自己，因此才樂天知命。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在辦理父親後事的過程中，恰好得知有50初歲的同事表示工作年資可以領一次退休金了，於是她決定退休。
當然，也有別的同事堅持要65歲才屆齡退休。
每個人都有自己屬意的人生規劃，我也沒資格評估好壞。只是，想起了父親在69歲即離世，剛好領了8年多的勞保月退，想想在65歲前就領月退的年次也不屬於我們這一代
牛市的末升段，總是被稱為瘋狂，市場最熱絡的一段，大家歡欣鼓舞，前途一片光明，市場上都是好消息，人人的對帳單幾乎都是賺錢的，新手小白急著開戶想要賺錢，周遭的同事朋友都在討論股票，股板的貼文跟回應爆文超多，言論都是樂觀或是反串開玩笑的文章居多，這些都老生常談了。
你有想過嗎，真的有
#阿德的獨白
如果這事注定要發生，放寬心，調整心態，看要怎樣接受他它吧！
如果這事，還在可能性當中，未必會發生！那更應該放下恐懼，快樂的過日子，是有機會切換的那事不會發生的平行宇宙中的。
如果「不幸」（其實沒有什麼 幸 或 不幸，那只是觀點問題。），那事還是發生了，在那個平行宇宙中，還是會有個
「如何贏在起跑點 ? 鋼琴、小提琴、畫圖、網球......究竟該如何做選擇，才能盡早專精其一，並且脫穎而出呢?」
相信許多父母，甚至是年輕人都曾有過類似的問題。因為無法挖掘孩子或自己的興趣專長感到焦慮不安，深怕只要沒跟上同儕的腳步，盡早展開「一萬小時法則」，就注定無法取得成就。
但《跨能致勝》卻
透過跨能致勝你再也不會有跨領域的困擾，因為跨能致勝就是為了跨領域而生的一本書。書中透過不同領域的案例，告訴我們為何要跨域與跨域重要性，相對於量化學習的刻意練習，這本書更多是從學習的品質與多元性出發，你會知道你不一定是要成為解決問題的專家，但不可以不是跨領域的行家。
這篇文章，我會給大家低門檻判斷「普拿疼服用禁忌」的3個方法。
萬一突然身體痊癒了
用了半輩子扮演病人
失去了這個角色之後
你還剩下什麼
原來啊…我早就放棄自己了呀，從生病開始我就放棄了人生了啊，現在的我只是假裝努力罷了，假裝還好好的，假裝一切都沒事的樣子…
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在辦理父親後事的過程中，恰好得知有50初歲的同事表示工作年資可以領一次退休金了，於是她決定退休。
當然，也有別的同事堅持要65歲才屆齡退休。
每個人都有自己屬意的人生規劃，我也沒資格評估好壞。只是，想起了父親在69歲即離世，剛好領了8年多的勞保月退，想想在65歲前就領月退的年次也不屬於我們這一代
牛市的末升段，總是被稱為瘋狂，市場最熱絡的一段，大家歡欣鼓舞，前途一片光明，市場上都是好消息，人人的對帳單幾乎都是賺錢的，新手小白急著開戶想要賺錢，周遭的同事朋友都在討論股票，股板的貼文跟回應爆文超多，言論都是樂觀或是反串開玩笑的文章居多，這些都老生常談了。
你有想過嗎，真的有
#阿德的獨白
如果這事注定要發生，放寬心，調整心態，看要怎樣接受他它吧！
如果這事，還在可能性當中，未必會發生！那更應該放下恐懼，快樂的過日子，是有機會切換的那事不會發生的平行宇宙中的。
如果「不幸」（其實沒有什麼 幸 或 不幸，那只是觀點問題。），那事還是發生了，在那個平行宇宙中，還是會有個
「如何贏在起跑點 ? 鋼琴、小提琴、畫圖、網球......究竟該如何做選擇，才能盡早專精其一，並且脫穎而出呢?」
相信許多父母，甚至是年輕人都曾有過類似的問題。因為無法挖掘孩子或自己的興趣專長感到焦慮不安，深怕只要沒跟上同儕的腳步，盡早展開「一萬小時法則」，就注定無法取得成就。
但《跨能致勝》卻
透過跨能致勝你再也不會有跨領域的困擾，因為跨能致勝就是為了跨領域而生的一本書。書中透過不同領域的案例，告訴我們為何要跨域與跨域重要性，相對於量化學習的刻意練習，這本書更多是從學習的品質與多元性出發，你會知道你不一定是要成為解決問題的專家，但不可以不是跨領域的行家。
這篇文章，我會給大家低門檻判斷「普拿疼服用禁忌」的3個方法。
萬一突然身體痊癒了
用了半輩子扮演病人
失去了這個角色之後
你還剩下什麼
原來啊…我早就放棄自己了呀，從生病開始我就放棄了人生了啊，現在的我只是假裝努力罷了，假裝還好好的，假裝一切都沒事的樣子…