以終為始和目標的3個層次

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以終為始

在職涯規劃中,「以終為始」是一個相當重要的概念,意即設定目標,朝著你的目標展開行動、持續前進,我認為這個概念用在生活中的各個面向也都適合,但許多人設定目標後總是無法達成,根本原因可能是從目標的設定就有問題,方向不對,努力白費。

參考《原子習慣》書中提出的關於改變的三個層次,我認為目標設定也有三個層次

目標設定的三個層次

  1. 點狀目標

🗣️趕快找到工作

🗣️我要賺錢

🗣️一定要瘦到xx公斤

未釐清內在動機的點狀目標,容易有達成前競競業業,達成後快速失去動力或理想破滅的情況,或沒有合理的量化和執行計畫,導致拖延或無止盡追求。

  1. 把手段當目標

🗣️考試要100分

🗣️達到本季的KPI數字

🗣️一個月要讀X本書

雖然看起來具體可行,但未理解目標的本質,考試或KPI應該是一種評量機制,是為了檢視成效的手段,真正的目標應該是學習有用的知識、公司穩健的營運及獲利,但如果誤把手段當目的,可能會變成為了考試成績而死背,或只求數量不求品質。

  1. 以身份認同當目標

🗣️成為一個帶來歡笑的人

🗣️成為一個能鼓舞團隊的領導者

🗣️成為一個推廣閱讀的人

以身份認同為出發,職業及技能就只是達成目標的手段,職涯規劃成為一個方向,當人相信身份中的某種特定面向,就更可能做出與此信念相符的行動,以身份認同出發制定可行的計畫,便能持續朝著目標前進,你就會離理想生活更靠近。

在職涯初期要建立明確的人生信念可能很困難,很容易會受到社會、家庭的影響,需要透過內在價值觀的釐清,排除不合理的限制,也可以參考Role model(角色楷模),當遇到人生角色或階段的轉換,重要的信念也會改變,因此在實踐目標的過程中,擁有試錯的彈性,適時地修正方向也是必要的。

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Carol | 職涯諮詢師的沙龍
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