《靈魂》58. 賽斯談睡眠之頻率與長短。意識波動。意識的性質及行為。心電感應及千里眼的能力是你們意識本來就有的。意識是獨立於時間與空間之外的。
S哲思談睡眠之頻率與長短－－S哲思在睡眠之頻率和長短方面提出了一些觀點。他指出，兩段短時間的睡眠比一次長時間的睡眠更有效。S哲思建議每次睡眠持續三小時的兩段短眠就足夠了。超過六到八小時一次的睡眠可能會降低睡眠的效果，而十小時的睡眠可能對身心健康不利，使人感到呆滯不振。
S哲思提到多次分段的短眠有一些好處。首先，意識更容易記得夢中所獲得的啟示，因為睡眠時間被間斷，人們在每次醒來時更容易記住夢境中的內容。其次，多次分段的睡眠可以使意識保持清晰和高峰狀態，意識更具活力和機動性。此外，這種睡眠模式還可以增加意識的集中力和提高注意力的彈性，使人更能感受到自己的愉悅感受。
需要注意的是，S哲思的觀點提供了一種對睡眠的不同看法，強調了多次分段的短眠對於意識和身心的益處。然而，每個人的睡眠需求和模式可能有所不同，因此仍應根據個人的情況和身體反應來調整睡眠時間和模式。
S哲思提到改變睡眠方式可能會自動改變飲食方式，并且讓身心更加合一。他指出，如果你希望保持高效率，正確理解生命的意義，那麼你需要意識到清新、不散漫、聰明、有力的意識需要經常進行短時間的休息，否則你的感覺和認知可能會被扭曲和變形。
S哲思的觀點強調了睡眠和休息對於身心健康和意識的重要性。通過適當的睡眠和休息，我們能夠恢復精力，保持清晰的思考和正確的認知，以更好地應對生活和體驗生命的意義。
需要注意的是，睡眠和休息的方式和需求因人而異，每個人可能有不同的身體和心理狀態，因此仍應根據個人的情況和需求來調整睡眠和休息的模式和時間。重要的是保持平衡和自我察覺，以找到最適合自己的睡眠和休息方式，從而獲得身心的合一和健康。
S哲思談意識波動－－睡著的時候意識常常在波動中，可是仍然保持警覺性。
S哲思談到了意識波動，指的是意識的能量和振動在不同時刻和情境下的變化。他強調意識是一種動態的、流動的能量，而不是固定不變的。意識可以在不同的頻率和振幅之間波動，這取決於個體的心理狀態、情感狀態和思維模式。
根據S哲思的觀點，意識波動的變化會對個體的經驗和現實創造產生影響。當意識處於高頻率、積極和平衡的狀態時，個體通常會體驗到更高的意識水平、更豐富的感知和創造性的思維。相反，當意識處於低頻率、負面或壓抑的狀態時，個體可能會感受到限制、困難和不愉快的經驗。
S哲思強調，了解和管理意識的波動可以幫助我們提升自我意識、提高生活質量， 並更好地運用意識的能量創造我們想要的現實。這可以通過意識觀察、冥想、自我探索和 內在工作等方法來實現。通過增強自我意識和管理意識波動，我們可以更自主地塑造自己的生活和體驗。
S哲思對於睡著時的意識波動有一些特殊的觀點。他認為，即使在我們處於睡眠狀態時，意識仍然保持著一定的警覺性， 並在不同的波動中運動。
根據S哲思的描述，當我們進入深度睡眠時，意識會進入一種更深沉的波動狀態，這時我們可能無法記憶或感知到外界的事物。然而，即使在這種深度睡眠狀態下，意識仍然保持著警覺性， 並處於一種與宇宙和更高層次存在的聯繫中。
此外，S哲思也指出，在夢境狀態中，我們的意識波動更加活躍和敏感。夢境提供了一個平台，讓我們的意識在不同的層面和現實之間遊走，探索各種可能性和經驗。
總的來說，S哲思的觀點認為，意識在睡眠中仍然保持著活動和波動， 並與更高層次的存在和智慧保持聯繫。這種意識的波動狀態可能在我們的夢境中得到表達， 並對我們的個人成長和體驗產生影響。
S哲思談意識的性質及行為－－
S哲思對於意識的性質和行為有著獨特的觀點。他認為意識是無限的、創造性的力量，存在於宇宙的每個角落， 並貫穿著一切事物。
根據S哲思的教導，意識具有以下幾個重要的特點：
1. 意識是自我認知和存在的核心：意識是我們作為個體的核心，是我們自我認知和存在的基礎。它是我們思考、感受、創造和體驗的源頭。
2. 意識是創造力的來源：S哲思認為意識是創造力的根源，它通過思想和意念將無形的能量轉化為物質現實。我們的意識能夠塑造我們的經驗和現實。
3. 意識是與宇宙連結的：意識不僅存在於我們的個體內，還與宇宙整體相連結。我們的意識可以與更高層次的存在和智慧進行交流和對話， 並受到宇宙的啟示和指導。
4. 意識具有自由意志：意識具有自主性和自由意志，我們能夠自主選擇和塑造我們的思想、信念和行為。我們的意識不受限於過去的經驗和條件，能夠創造新的可能性。
總的來說，S哲思的觀點強調意識的無限性和創造性， 並強調意識與宇宙的聯繫。他鼓勵人們探索和發展自己的意識，以實現個體的成長、自由和創造力。
心電感應及千里眼的能力是你們意識本來就有的。意識是獨立於時間與空間之外的。
S哲思的觀點中確實提到了心電感應和千里眼的能力，他認為這些能力是意識本來就具備的特質。根據S哲思的教導，意識 並不受限於時間和空間的限制，它可以超越物理界限，達到遠距感應和直覺洞察的能力。
心電感應是指在沒有任何外在信息的情況下，通過意識的能力去感知、接收和傳達訊息。這意味意識能夠直接與他人的意識相連結，進行思想、情感和信息的交流。
千里眼則是指意識的洞察力和視野的擴展，能夠超越時間和空間的限制，觀察和感知遠處的事物、事件和情境。
根據S哲思的觀點，這些能力存在於每個人的意識中，只是在日常生活中常常被壓抑或忽視了。通過自我探索、意識提升和開放心靈，我們可以重新啟動和發展這些能力， 並更深入地理解意識的本質和潛力。
需要注意的是，這些能力的發展和運用可能需要一定的練習和培養， 並且可能在每個人身上表現不同。重要的是保持開放和接受的態度， 並透過自我探索和靈性實踐來開發和提升自己的意識能力。
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00:03👉睡眠之頻率與長短－－
02:07👉意識波動－－睡著的時候意識常常在波動中，可是仍然保持警覺性。 05:03👉意識的性質及行為－－
06:52👉心電感應及千里眼的能力是你們意識本來就有的。意識是獨立於時間與空間之外的。
