心靈重建：走出陰霾，10本重拾快樂人生鑰匙的書籍
銷售突破100萬本，把整理躍升為心靈療癒的奇書。
只留下讓你怦然心動的物品，不但生活、工作從此改觀，人生也將產生奇蹟般的變化！
這本書以整理為媒介，揭示了它在心靈療癒和人生轉變中的驚人能量。書中深刻探討了整理如何觸動人們的情感，為讀者打開一扇通往心靈深處的門，帶來前所未有的啟發與改變。
以麻理惠的精彩成長故事為核心，穿越時間線，追溯她從童年到成為整理專門顧問的旅程。在她5歲時，她就愛上了整理，通過讀遍所有相關書籍，她成為了一位獨當一面的整理專家。她的熱情和專業，不僅改變了個人的生活，更成為心靈療癒和人生轉變的引領者。通過她的故事，展示了整理如何深刻地影響我們的情感、過去和未來，引導我們找到真正的夢想，實現人生的奇蹟。
將為讀者帶來革命性的洞察和改變。這本書不僅提供實用的整理技巧，更通過深入的情感共鳴，啟發讀者思考自己的過去、當下和未來。通過整理的契機，讀者將發現一種新的生活方式，用愛和熱情改變周圍的環境和自己的內心。書中充滿了感人的時刻和故事，將激勵讀者跨足舒適區，勇敢地尋找生命中的奇蹟。這本書將引導大家為自己的人生寫下嶄新的篇章，成為心靈療癒的藝術家，創造出令人心動的人生魔法。
正如麻理惠通過整理點燃了她的生命，這本書也將成為大家人生的一束璀璨之光。在整理的過程中，我們不僅為自己整理了環境，更將探索心靈的深處，找到真正的自己。讓我們以熱情和專業引領自己走向改變，體驗人生的奇蹟。讓我們共同點燃心中的療癒之火，讓整理成為我們的心靈魔法，引領我們邁向一個充滿希望、愛和奇蹟的未來！
2.我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！
「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。人，其實有更自由的選擇。從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。
這本書通過探討極簡主義的生活哲學，揭示了「擁有=幸福」的觀念的崩解，以及如何透過減少物質追求，探索內心的平靜和自由。
書中以出版社編輯為中心，生活因工作、人際關係等壓力而感到困惑。通過引入極簡主義的理念，他開始思考幸福的本質，逐漸擺脫物質束縛，重新定義生活的價值。本書穿插世界知名極簡主義者如賈伯斯、泰瑞莎修女的故事，以及主人公的改變過程，以生動的筆觸展現了極簡生活的力量。
閱讀這本書，將獲益匪淺。透過作者的故事，我們將理解到極簡主義如何幫助我們重新審視生活，發現內心真正追求的幸福。書中展示的12個改變，從更多的時間和專注力，到人際關係的改變和活在當下的能力，將啟發讀者思考如何以更自由、自在的方式過好每一天。
我們身處於一個物慾橫流的世界，而極簡主義卻提供了一種解脫的途徑，讓我們重新思考幸福和生活的價值。在這個追求無盡的可能性的過程中，讓我們用簡樸的生活態度找回內心的寧靜和自由。讓我們以一顆渴望幸福的心，踏上極簡自在的旅程，去發現更深層次的快樂和意義。這本書將引導我們開啟心靈的大門，探索未知的領域，並在每一個簡單的瞬間中品味生活的美好。
「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己，那麼我真的很想『不乖』！」林依晨出道20週年，首部真實剖繪自我之作
是林依晨獻給粉絲的一份珍貴禮物，她在出道20週年之際，勇敢剖繪了自己的內心世界。這本書通過細膩的思辨和真誠的自我揭露，呈現了林依晨在成長過程中所經歷的挑戰、掙扎以及她如何在自我尊重的道路上堅持不懈。
書中，林依晨以10組人生關鍵字，呈現了她的成長歷程和思考。這些關鍵字代表著她在追求自我定位、面對外界期待、克服內心矛盾等方面的心路歷程。書中描述了她在光芒環繞下保持自我，如何在過去的足跡中找到未來的方向，以及她在生活中如何展現出叛逆和俏皮的一面，毫無保留地展示了她真實的樣貌。
這本書將帶給大家深刻的思考和啟示。通過林依晨的真實故事，我們將體驗到成長的艱辛和光輝的瞬間，從中獲得共鳴和勇氣。書中的自我揭露將啟發我們反思自己的生活，思考如何在外界壓力和期待下保持自我，並在追求夢想的道路上堅持不懈。這本書值得一讀，因為它是一場關於真實、勇氣和自我探索的旅程，將激勵大家勇敢面對內心的聲音，成為真正的自己。
正如林依晨在書中所言，「真實」，是一種無法替代的價值。在這個追求完美的世界中，我們需要有勇氣跳出框架，追求真正的自我。讓我們一同走進這本書，感受作者的成長旅程，並在其中找到屬於自己的共鳴。讀完這本書，讓我們停下腳步，反思自己的價值觀，勇敢做真實的自己，為人生寫下更加精彩的一頁。
當外在變動不安，安頓自己，是給世界最好的祝福。
《放手．放心：心經啟示的人生智慧》帶領我們深入探索佛學經典《心經》所蘊含的深刻智慧，並將其融入當代生活。書中透過深入解讀，將《心經》中的智慧轉化為實用的人生指南，引導我們在變動不安的時代找到內心的寧靜，成為給世界最美好祝福的自己。
書中以深入淺出的方式，剖析了《心經》所包含的奧義，並將其與日常生活相結合。透過對各個章節的解釋，我們理解到如何喜愛、滿足、相信和祝福自己，並如何放下批判和抵抗，實現內心的平靜。書中強調，困境是愛的鍛鍊，而我們始終擁有克服困難的能力。通過融會貫通，《心經》的智慧讓我們用最真實、勇敢的姿態面對世界。
這本書將帶來寶貴的人生智慧和啟示。透過深入的解讀和實際的例子，我們將學會如何在日常生活中運用《心經》的教義，實現內心的寧靜和平和。這本書將引導讀者重新定義對自己的態度，學會放下不必要的掙扎，以及在愛的力量下翱翔於人生的遊樂園。讀完這本書，我們將以更深刻的智慧和更勇敢的態度，活出最真實的自己。
在這個充滿變動的世界中，我們時常迷失自己，但作者提醒我們，靈性的美好和力量一直在我們內心。透過深入的理解和實踐，《心經》啟示的智慧將引導我們走向一個更平靜、更自在的人生。讓我們將這份智慧融入生活，以最優美的姿態面對世界的無常，成為最真實、最勇敢的自己。這是一場充滿智慧的心靈之旅，讓我們用心去感受，以愛去面對，從中獲得充實和啟發。
5.給逆境中的你
兩千三百多年來最難修的一門課
快樂──愉悅學校X逆境哲學
為了成功，我們正在毀掉自己
只有理解快樂比任何學問都難
人生，才能回到愉悅的起點
陳文茜：「過了五十五之後，我開始練習和死亡對話。當我開始面對真正的『一無所有』，我學會了對生命更多的寬容。」
作者帶領大家踏入一場關於快樂、逆境和死亡的深刻探索。透過陳文茜的智慧和見解，引導我們重新思考人生的真諦，從與死亡對話到寬容過去，從愉悅學校的啟示到逆境哲學的啟發，我們將重新定義幸福和成功。
書中，作者以自己的親身經歷和智慧，探討了快樂的真正含義，並將其與逆境哲學相結合。她鼓勵我們勇敢面對死亡，不對它感到害怕，從而更好地珍惜每一刻的生命。她提醒我們，人生有兩條路，一條用來惜福，一條用來遺憾，我們應該選擇用心去感受當下的美好，而不是執著於過去的遺憾。
這本書帶來對人生的深刻洞察和啟示。通過作者的智慧建議，我們將學會與死亡對話，理解人生的脆弱和寶貴，並學會放下過去的執念，以更自在、寬容的態度面對未來。這本書將幫助我們重新定義快樂，以更堅強、勇敢的心態走過人生的起伏。
在這個充滿挑戰和逆境的世界裡，我們需要學會如何在快樂中堅強，如何在逆境中領悟生命的價值。真正的快樂並不來自外部的成功和物質，而是源於我們對生命的理解和珍惜。讓我們一同跟隨陳文茜，重新思考人生的意義，從逆境中汲取力量，活出一個充滿快樂和實在的人生。這本書是一場對人生的深刻探索，期許每一個瞬間都能夠活出最真實、最快樂的自己。
6.別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權
不懂死亡，曲解存在，驅使我們無明而盲從，不斷做出錯誤選擇。用一套不一樣的思維，爬梳內在的恐懼與得失心，就能以寬闊從容，迎接生命厚實的一切。
這本書為我們提供了一種與現代生活追求忙碌和成功的模式對話的機會。透過印度哲學的智慧，鼓勵我們重新思考生命的本質，從死亡、恐懼、得失中找回內心的自由權，實現真正的快樂和和諧。
作者以自己深入的研究和個人經歷，帶領讀者進入一場內心的旅程，從與死亡的對話到對生活的理解，再到如何建立富有厚度的情感和關係。他的旅程透過印度哲學的鏡頭，重新審視消費主義對我們生活的影響，提供一套不同的思維方式，讓我們能夠從容面對生活的挑戰。
這本書將幫助大家重新定位自己在這個紛亂世界中的位置，從忙碌的表面生活中，深入探索內心的厚度和深度。透過印度哲學的智慧，我們將學會如何平衡追求和和諧，從而實現真正的快樂。作者的見解和建議，將啟發我們在不同的境遇中找到自己的內在自由，並創造充滿厚度的人生。
在這個充斥著消費主義和追求的時代，我們需要停下腳步，以印度哲學的智慧來重新思考生命的意義。這本書提醒我們，快樂不僅來自外部的成就，更來自內心的寧靜和和諧。讓我們放下對成功和追求的執著，從容面對死亡和恐懼，建立真正的自由和快樂，實現一個充滿厚度和深度的人生。這本書是一場關於生命本質的深刻尋求，將引導我們走向內在的自由和平靜。
人生沒有平衡，只有取捨。唯有讓自己更有價值，你才能悟得快樂的道理。
★ ★ ★誰說30歲，就不能談論「夢想」？你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？千萬別讓自己活得像廉價品。
「當你可以不再以時間去證明自身價值，
多餘心思就能用來安排理想的人生節奏及生活品質，
加深你與他人之間的情誼，理想生活只得和你共處。」——蔡侑霖
呼籲我們在人生的路途中，以明智的眼光進行取捨，以創造更有價值的生活。這本書以簡潔而深刻的話語，探討價值觀、夢想實現以及人際關係等議題，引導我們堅守內心的價值，追求真正的快樂。
作者通過40則人生篇章，深入探討了生活中的各個方面。書中強調，人生並非追求平衡，而是在取捨中尋找自己的定位。我們應該以價值為先導，選擇對自己有益的事物，放棄無意義的累贅。書中鼓勵我們不要為了工作而放棄生活，不要在關係中妥協自我，而是要活得有品格，追求充實和快樂。
這本書讓我們重新思考自己的價值觀和人生取捨。通過作者深入的洞察和實例，將學會在面對各種選擇時更有定力，不再盲從外界的壓力。書中提供的智慧和建議，將幫助大家建立更加堅強的內心，選擇真正對自己有價值的道路，實現夢想，並在人際關係中保持尊嚴和自我。
人生短暫而寶貴，我們不能被瑣事和虛浮所困扰。作者提醒我們，只有在保持內心的堅守和追求價值的同時，我們才能真正悟得快樂的道理。讓我們學會聆聽內心的聲音，勇敢地做出取捨，走向更有價值的人生，並在取得成功的同時，綻放內在的光芒。這本書是一本關於自我覺醒和成長的指南，將助你在現實世界中堅持真我，追求更豐富和有意義的生活。
每個人的心中，都該有一座寂寞博物館
在創作者的哀戚中感同身受，然後抬起頭來，邁步向前
帶領讀者進入一個充滿藝術與情感的奇幻世界。書中探討寂寞的深邃與藝術的豐富，以及這兩者如何在創作者的獨處中相互交融，成為充滿力量的靈感泉源。
在這本書中，作者謝哲青通過100幅經典藝術名作，與讀者分享他個人的心路歷程。他建構了一座寂寞博物館，成為他在孤獨時的情感寄託，也是他重新感受生命喜悅的場所。通過名畫，作者引領讀者深入探索自己的情感，面對寂寞的同時，也學會在其中尋求希望和力量。
這本書將啟發讀者重新思考寂寞與藝術之間的聯繫，並將其轉化為靈感的源泉。通過藝術作品，大家可以更深刻地理解自己的情感，並從中汲取力量。書中的故事和名畫不僅能觸動讀者的心靈，還將引導他們思考人生的意義和價值。
在這個寂寞博物館中，我們與創作者一同面對孤獨，共鳴其哀戚，卻也能在其中尋找到希望的火花。這本書提醒我們，寂寞不是一個孤單的旅程，而是一個與藝術對話的契機，讓我們更深刻地理解自己，追求內心的平靜和寧靜。讓我們一同進入這座寂寞博物館，與藝術家們一同品味情感的豐富，並在寂寞中尋找到屬於自己的心靈安慰。
寫給對自己的人生、工作產生懷疑的你！
我並不是儲備了勇氣才出發，而是在追求理想生活的過程中漸漸長出了勇氣。
曾經以為，勇氣是事前積蓄的庫存。然而，我卻在追求理想生活的過程中，漸漸地培養出勇氣的芽。這種勇氣不是一時的驚心動魄，而是在每一步踏出的決心中逐漸生長。
不再讓喜好成為選擇的藉口，不再害怕，也不必抱歉。這個生命屬於你，只有你有權掌握，塑造出你夢想中的模樣。不論年紀多大，許多人都會遭遇一道「坎」。曾經夢想的工作，如今可能變得沉重，使你開始懷疑是否要繼續。人生是否真的要繼續這樣過下去？這種疑問往往在心頭萦繞。
就像Amazing一樣，她也遇到了這種「坎」。最後一根稻草讓她做出了大膽的選擇，離開主流職場，開始尋找理想生活的路。她敢於追求只做自己喜歡的事情，而不再為了謀生而忍受。她的經驗證明了這一點：真心喜歡，讓工作與生活不再是兩端，而是相輔相成的圓；認真生活，滋養工作，帶來更多的影響和回饋。她的工時減少了70%～80%，卻在一年後達到了全職工作的收入水平。
或許你正徬徨，不知道要選擇怎樣的工作，過怎樣的生活，成為什麼樣的人。或許你被職場上的不自信所困擾，過度地去滿足他人的期望。或許你不敢改變，不敢在有生之年發揮內在最大的創造力。或許你感到慾望不滿足，但又被金錢的束縛所困。或許你正處在轉換期，不順利，但請別草率地離開。重要的是，不要停止追問自己：工作是什麼？生活的模樣是怎樣的？你要成為怎樣的人？了解自己，坦然面對內心的渴望，踏出實踐之路。
人生不是非黑即白，不是好壞對錯。不要與他人比較，只需活出最喜愛、最真實的自己，成為最獨特的版本。
積極心理學專家 劉軒：「每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象，而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那，永遠不變。」
我們經歷了一年，重新學習著「有距離的關係」。在「遠距」和「零接觸」的日子裡，烏雲籠罩，不知何時會迎來下一場風暴。然而，我們能掌握的，不是天氣，而是如何不被情緒左右。
積極心理學專家劉軒以一句比喻道出：「每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象，而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那，永遠不變。」情緒如同天氣，變幻莫測，但並不會持續很久。我們可以選擇不受其影響，聆聽情緒的訊號，但不等同於被情緒所束縛。
生活中的挫折和裂痕，正是展現內在機會的時刻。我們需要接受情緒的波動，讓思緒慢慢飄過。疫情改變了節奏，提醒我們獨處、靜觀、運動、閱讀、行走，才是生命中真正重要的樂章。雖然工作和生活節奏會變，但為了喜悅和成長，這些寶貴的修練仍然是不可或缺的。重新調整節奏，安頓內心，我們將重啟明天的篤定和安心。
每個悲劇都是教訓，每個缺陷都是機會，每次出門是離別，每次回家是相聚。生命短暫，我們要抓住每個當下，珍惜每一個簡單的一天。
這本書獨具特色，以53篇生活哲學為主軸，融合了5個思考循環：打破、平衡、感受、連結、重啟。劉軒深刻剖析現代社會的心理誤區，透過心理學知識，引導大家改變觀念、調整生活，平息內心的風暴。這本書教會我們，面對平行宇宙的挑戰，我們可以接受，並以愛去撫平其中的缺陷。
