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暈船求生記：你就是自己的避風港
閱讀時間約 3 分鐘
「為什麼我會因為老闆忙碌而替他開心，我卻總是因為前男友很忙而生氣呢？」
某次我到了一間酒吧坐在吧檯，我第一杯喝完了想點第二杯，發現老闆忙著招呼其他客人，我當下居然不是不耐煩也沒有生氣，反而是有一種「哇，現在是澎湖的淡季，客人很多對老闆來說是一件好事吧！我真替他開心！」思緒至此，猛然驚覺這與我和前男友的關係反差超大。到底為什麼前男友忙著工作不能陪我時，我總是生氣傷心呢？
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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧，同時又不過度討好依附，不被自己和他人情緒勒索、道德綁架，得以站穩立場、守護自己的界線，人我關係的課題如何拿捏和平衡，哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的，是我一直探索和修行的題目，願與你分享我的覺察和洞見。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這是一個關於暈船仔的電影。
明明對象已經不再聯絡你、只在傷心的時候才找你、跟你約會的時候根本沒看著你......明明有這麼明顯的信號，但是我們還是選擇相信：可能他只是被車撞出事了才沒聯絡我、可能他是信任我才會找我傾訴、可能他有老花眼才會不看我！
人往往只會選擇自己願意相信的答案，你拼命地找出
上篇故事最後寫到，這是最後的大挑戰，結果殊不知挑戰並沒有結束，而是往超乎我想像的路線前進了。
上週發完文章後轉發到限動，還特地確認男主角已讀，然而一整天過去沒有收到任何回應，暗自嘆息應該是沒戲了，到此刻為止其實還認為自己只是想突破恐懼，雖有好感但被拒絕也無所謂，朋友Ｃ卻在這時補了句：
時常在腦中產生許多思緒，可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享，一部分可能是時間不夠用。
我通常在思緒產生的當下，會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄，想說之後再統整好，寫成文章來分享，可是遇到很大的狀況是，其實根本沒有後續的創作，想著想著也覺得很可惜。
突然靈光一閃，或
嚴格來說，英文對這種情況的用詞應該為"manipulate" v. (權勢)操縱，
礙於台灣目前社群上大家普遍能理解的用詞為"PUA"，以下內容會用類PUA為主要詞語
因正式心理學上，有更完整的詮釋與標準，這裡我想針對相對大眾化的情況做詮釋
我把這個情況公式化，我們可以自己代入所處的情況，
可能包含敏感內容
「暈船」一詞借用「暈床」的諧音，原意是指在一夜情等原先目的是純粹的性關係之後，卻認真地動了感情的狀態，現在則可以用來泛指任何不該認真動感情、卻不小心喜歡上了一個人的狀態。本文讓你 3 分鐘了解自己有多暈、為何暈，並跟著專業建議試著下船。
W小姐感情總是自己在幫助對方成長，卻常面對對方的離開。文章中透露了對愛情期待與現實差距，建議將注意力轉移到附近的鄰居或朋友，平均分配生活比例，保持自己的活力狀態。主動發出邀約後，待對方有進一步的靠近，不要過度依附男友。
戀愛腦當然不好，一個失誤都會讓對方覺得反感，覺得有壓力。但試問，人這一輩子，能有幾次這樣義無反顧地愛著一個人？為她悲，為她喜，為她失落，為她懷疑人生，陷入精神的內耗。儘管如此，在這些痛苦的同時，又會因為她的一句話、一個舉動而覺得萬分甜蜜。
首先不管誰先開始，反正我是心動了。
就算是對方無聊的消遣，反正隨便一句話還是一個影片連結。
然後廣告或是首頁推薦就會被對方星座完全攻佔，儘管我看完就忘了。
再來大概就是患得患失，要死不活看看對話紀錄，幻想訊息就要來了吧。
可怕的是來的訊息不是廣告就是銀行愛的關懷。
然後也許對方真的回訊
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