暈船求生記:你就是自己的避風港

愛必
發佈於愛學家-戀愛教我的事 個房間
2021/12/28閱讀時間約 3 分鐘
「為什麼我會因為老闆忙碌而替他開心,我卻總是因為前男友很忙而生氣呢?」
某次我到了一間酒吧坐在吧檯,我第一杯喝完了想點第二杯,發現老闆忙著招呼其他客人,我當下居然不是不耐煩也沒有生氣,反而是有一種「哇,現在是澎湖的淡季,客人很多對老闆來說是一件好事吧!我真替他開心!」思緒至此,猛然驚覺這與我和前男友的關係反差超大。到底為什麼前男友忙著工作不能陪我時,我總是生氣傷心呢?
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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
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