事過了,別讓能量卡住自己
閱讀時間約 1 分鐘
事情過去就過去了 別讓能量卡在那裡
看回我們的心
它被多少能量卡住
過往發生的事情
曾經遇到的人
我們都習慣抓住黏住過去
不允許它們真正過去
-
頭腦不斷地反芻思維
評判對錯 自責 抱怨
不原諒自己 也不原諒別人
不斷地抗拒已經發生的
消耗自己的能量
關閉自己的心
導致自己能量越來越低
-
事情過不去 放不下
總是縈繞在頭腦裡
是因緊抓著過往的情緒不放
緊抓著某種信念不放
在頭腦裡不停止播放
-
放掉過去
釋放掉當時的情緒感受
情緒感受
就像強力膠把自己黏在那兒
把相關情緒清理了
頭腦的故事也就停止了
事情也就真的過去了
-
多數人對釋放情緒很迷茫
多數人習愛在頭腦裡不停打轉
不停地想 不停地編故事
完全認同那個故事
卻對情緒本身的感受非常不熟悉
-
很多人總問我
如何離開那負面情緒感受
從「頭」看見發生甚麼了
頭腦產出物念頭想法
是過去的記憶
情緒感受是調味料
實實在在的頻率和振動
存在心裡 存在身體細胞裡
-
如何感受和釋放情緒？
離開我們的頭腦念頭
去感覺情緒實實在在的感受
不是用頭腦想感受
而是直接去感受
就像把手放在涼水裡
去感受它
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催眠擁有強大的力量，它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下，身心得以徹底放鬆，壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界，揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具，為我們打開通向內在力量和自我實現的道路，帶來積極而持久的變化。
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不允許它們真正過去
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