情緒能量
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身而為人
有情緒是正常的
坊間、世俗鼓勵我們擁有高頻的情緒能量
視低頻能量為洪水猛獸
當低頻能量來臨
我們刻意轉頭默視他存在的同時
也慢慢的壓制自己感受情緒的能力
用麻木來讓自己成為一個情緒穩定的人
這是不健康的
曾幾何時
我們不懂喜、怒、哀、樂
不僅失去了悲傷的能力
也喪失了快樂的感覺
該快樂就快樂
該悲傷就悲傷
該恐懼就恐懼
讓我們一起來共同來面對情緒
體驗情緒吧!
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