我的價值只來自工作嗎?發現自己是社畜的3個瞬間

閱讀時間約 3 分鐘


這是《理想生活指南》的第4篇,這篇來談談,東亞社會盛產的:社畜。

《 2024 理想生活指南》:我今年30歲,有不錯的工作與收入、和諧的伴侶關係。但心裡卻很不踏實,也不怎麼快樂,經常焦慮疲憊:這是年輕的我想成為的樣子嗎?我到底想要怎麼樣的人生?我想要找到一個屬於自己的回答。


我是怎麼發現自己想要創造理想生活的呢?因為痛苦。
痛苦會促使人去思考自己最討厭什麼、最不能適應什麼、最想逃脫什麼。
進而去思索背後的原因,逐漸理解自己。
唯有理解自己喜歡的、適合的、想要的、熱愛的,追尋才不會變成逃避,而是有明確的輪廓和方向。


以下是五個讓我感覺自己「不想要過這樣的人生」的瞬間,也可以說是這個計畫的起始點。


1.美好的早晨 vs 人擠人的通勤時刻

  • 理想的早晨是這樣的:在健康的時間自然醒,打開窗戶讓新鮮空氣和陽光灑進屋內,沖一杯咖啡、做點運動,搭配輕柔的背景音樂。煮早餐,悠閒地吃早餐,開始高效的一天。
  • 而你實際的早晨是這樣的:在令人生厭的鬧鐘響聲中驚醒,按下貪睡模式好幾次,到最後一刻不得不起床時,你頭痛不已、昏昏沈沈。
    快步走出家門,捷運的人龍繞了好幾圈,每一個人的表情都跟你一樣。

    擠上車,沒有座位,你搖搖晃晃地站著,跟陌生人擠得很近,數十人的體味混雜在車廂中,你有點呼吸困難。但是維持住正常人的表情,同時拿出手機,近乎無意識地滑滑滑滑滑,滑過這一段窒息又疲憊的時間。

    然後明天再來一次。

2.無盡的代辦,被執行追著跑的時刻

  • 《每天工作4小時》告訴我們,理想是這樣的:工作的時候,每天只做最重要的一件事就好。
  • 實際是這樣的:你在記事本上寫下今天的代辦,有一些是昨天遺留的。你按照重要/緊急的四個象限,安排好自己高效率的一天。

    然後開始有各種插件湧入。各種因為「別人的要求」而不得不做的事情。
    堅持只做最重要的事情?
    主管會覺得你很難搞、同事會覺得你很自私、客戶會開始傳來訊息轟炸。

    你感覺自己只是一枚齒輪,別人也是 ; 他們無可奈何,你也是。

3.明明知道沒有意義但還是得做的時刻

  • 理想是這樣的:每個人都有自己的價值,我對社會有所貢獻,對某一個人、某一件事總會有所貢獻。
  • 現實是這樣的:沒有。你每天做的事,有80%不做也不會怎樣。對公司的營運、營收,對這個社會,都沒有什麼幫助。

    新聞稿字斟句酌的一句話,用戶根本不在乎
    花兩小時開的會,只有五分鐘有意義,所有人都在浪費生命。

    你知道你的時間很寶貴,青春很短暫,一樣的時間可以拿來關心你關心的人、可以去體驗從沒體驗過的事、可以創造一個超有趣的點子。

    但你需要做,你需要浪費大部分的時間,因為主管在乎,或許他也不確定還能在乎什麼。因為某種不知名的理由。因為「大家都在做」,因為「我不能不做」。因為你需要這份薪水。

你很討厭這樣的生活,但你無力改變。
雖然我上一篇文章是關於「裸辭」,但其實在裸辭前我是花大量時間探索自己的。
這不光是勇氣的問題,人需要先了解自己,才知道要往什麼樣的目標前進。




下一篇,我將會分享在意識到自己變成社畜之後,
我是如何一步步拆解,了解自己的工作價值觀、並訂出短中長期的目標
最後根據目標,一樣一步步拆解道路,朝著符合自己理想的工作/生活模式邁進!

👉如果有興趣看這個過程的話,歡迎追蹤《 2024 理想生活指南》系列

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今年30歲,這是年輕的我想成為的樣子嗎?我到底想要怎麼樣的人生?我想要找到一個屬於自己的回答。於是我給自己一個挑戰,在2024年,我要朝著理想的生活前進,一步一步活成自己想要的樣子。 🔥 現正推出 🔥100位 INFP 免費諮詢活動 🚩 務實規劃達成你的理想主義
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30歲,終於成為高階主管的我,工作上手、薪水成長幅度高、公司文化熟悉。 但我待不下去了。我有四年的時間假日跟過年都在工作。我覺得好累。我想休息。我想生活、我想讓生活裡只有我喜歡的事情。這麼幼稚的理由,可以成為辭職的原因嗎?是不是很不負責任?公司培養我到今天,我就這樣離職好嗎? 30歲
好討厭自己明明不甘平凡,卻又不好好努力。總是訂了目標無法堅持,想做到的事很多但最後都只是想想。要怎麼訂目標、要怎麼達成目標。這個千古大哉問,我有自己try出來的答案
這是《理想生活指南》的第一篇。 如果你希望自己五年後是怎麼樣的人,你從現在就需要往那樣的方向走去
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一件銷售案的成功,50%取決於業務員態度的積極與否,其次才是言辭和書面溝通技巧,也就是說,只要你擁有主動積極的熱情,就等於成功了一半。 也因此,不論個性多麼害羞內向、商品多麼平庸難賣、客戶的脾氣有多麼難以操控,主動積極的業務員都不會選擇受制於人,他們會主動出擊,透過改變自己、
績效管理系統是一個 4 步驟的循環,「設定績效目標」,可確保主管與員工期望一致;「績效溝通與改善」,讓雙方在過程中能不斷溝通、修正、改進績效;並在「績效考核與面談」時驗收成果;「獎懲與訓練發展」則可以為提升來年績效做預備。
「人是互相的,如果我們對觀眾感興趣,那麼,觀眾也會對我們感興趣。」——戴爾.卡內基(Dale Carnegie) 《TED Talk:十八分鐘的祕密》一書指出,演講開始的前 10~20 秒是觀眾注意力的高峰,因此一定要把握開場的黃金 20 秒,讓他們覺得不專心聆聽是很大的損失。 「為了吸引觀眾的注意
談起會議,如果你的腦海裡浮現的還是那個千篇一律的畫面——會議室、人、輪流報告和冗長討論,那你可能還稱不上真的懂開會。 依據會議目的、規模的不同,每種會議預期獲得的產出也不同。舉例來說,藉由召開「決策執行」類會議,人們得以傳達企業策略、推動業務,並了解團隊進度;但是,當企業計畫推出新商品時
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