節氣飲食|《廚房寶:生薑、乾薑》

2023/11/23閱讀時間約 1 分鐘

認識家庭常用“中藥材”

生薑、乾薑的不同

生薑

       薑,常用於風寒感冒,發汗袪風散寒,加紅糖一起煮,或配蔥白煎煮。

       也用於溫胃散寒、和中降逆、止嘔。中藥炮製某些止嘔藥,會用薑汁製過增加止嘔功能。

       受風寒的咳嗽、痰多,常配合杏仁、紫蘇、陳皮等一起,溫肺散寒化痰止嘔。

       薑還能解魚蟹毒。

       生薑皮,性味辛,涼。功能和脾行水消腫,主要用於水腫、小便不利。

 ●《本草綱目》:「生用發散,熟用和中。」

中醫學看「生薑」的性味、歸經、功效

中醫學看「生薑」的性味、歸經、功效

乾薑

       乾薑,溫燥脾濕而助脾(脾惡濕),入肝引血藥生血,利肺氣治寒嗽(肺惡寒),通心助陽而補心氣(苦入心)。

       乾薑,常運用在中焦脾胃虛寒的腹痛、腹瀉;下焦虛寒的婦科出血、腹痛。並且可通四肢關節風寒濕痺痛。平日可搭配補血的紅棗同用。

 ●《本草綱目》:「元素曰:乾薑...其用有四:通心陽,一也;去臟腑沉寒痼冷,二也;發諸經之寒氣,三也;治感寒腹痛,四也。」

中醫學看「乾薑」的性味、歸經、功效

中醫學看「乾薑」的性味、歸經、功效






    Botree
    Botree
    ■出發 
在生活中,透過淺顯易懂的方式,點滴認識與實踐中醫,是一系列「生活中醫」筆落的初衷。 ■關於 筆者,曾任職加州中醫診所。 為美國執照中醫師(CALE), 並通過自然醫學、針灸、中藥、復健等美國國家考試(NCCA)。 並且涉略瑜伽、芳香療法、阿育吠陀 ...... 等自然療法領域。
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