和平與和諧
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觀點存在於頭腦，和平存在於內心，
執著於觀點的是非對錯，容易產生內在衝突與拉扯，
那會導致離內心越遠，也越難平靜；
評斷觀點的是非對錯，應該與不應該，
是小我最擅長的，卻是內心最不需要的，
那會使你越不相信，越沒有力量愛自己；
當你能夠洞察，不論你的觀點如何，別人的觀點如何，
都不影響你好好愛自己，接納自己，
你就能夠從頭腦走向內心，從衝突走向和平；
當你內在和平了，
才真正敞開心接納，開啟和諧的溝通管道。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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自從沒有真正的摯友後，一些私人的想法只能與自己對話。起初，這種內心的對話確實會讓人感到內耗，那些雜亂的想法不斷地在腦中亂竄。
正向的自我對話對於調節情緒、增強自信、終止負面思維和解決問題至關重要。培養這種對話方式的方法包括自我覺察、替換負面詞語、寫下正向想法、接觸愉快的記憶和持之以恆。可以持續關注本系列，藉由分享的方式找到適合自己的療癒方式。
許多人害怕衝突，時常裝聾作啞而維持表面的和平，
但殊不知努力維持的和諧，卻始終進不到人的心裡去，
一輩子活在謊言中而留下內心的空虛感，
身而為人本來就可以有情緒，
但絕對不要以傷害人的姿態做溝通，
＂你可以有情緒，但不能夠傷害人＂，
而是利用衝突，看見彼此＂，然後越來越了解彼此後，連結更緊密的關係。
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這是個感性與理性的抗衡
表面看似牴觸其實是相輔相成
時間 角度 重要性都有密切關係
人生課題金錢 情感 健康 人際
無一不牽扯心靈與邏輯
通常人都會以自己人生經歷來斷定哪個重要
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完全的邏輯思考-
認為所有事都不
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