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👩‍👦「溫柔教養」無敵﹍嗎?

閱讀時間約 4 分鐘


✯溫柔教養的定義並不明確。
✯對於某些兒童和家長,這個策略似乎並不有效。
✯單靠溫柔教養無法應對每種情況。


近年來,歐美興起一股「溫柔教養」(gentle parenting)風潮。然而,溫柔教養的確切定義並不明確,因為它並不是一個臨床上使用的精確術語。

據信,溫柔教養一詞是由英國作家莎拉·奧克威爾-史密斯(Sarah Ockwell-Smith)創造的,她寫了幾本關於這個主題的書籍,並被許多「育兒專家」在各種媒體上引用、宣揚。。


When Gentle Parenting Doesn't Work〉一文的作者Cara Goodwin博士是一位臨床心理師,專攻兒童心理學與兒童發展。她先後取得「發展精神醫學」(developmental psychiatry)、「兒

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從小我就是個怪咖,想讀哲學系、文學系,結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO,不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所,2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來,聽過無數故事,看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學,創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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「Memento mori」是句拉丁短語,意思是「別忘記你終將死去」。刻意提醒自己這句話看似不合情理,但只要深入思考,你就會發現這麼做能夠帶來許多好處。
下圖是我11/5在「台灣精神醫學會62週年年會」所發表的演講標題投影片。能夠在精神醫學界一年一度最盛大的學術研討會中發表演講,是對我半年多來花費大量時間測試、研究「虛擬情人」議題的一大肯定,也為今年劃下一個美好的句點。 雖然目前關注這個議題的人還不多,但是演講結束後立刻就有一位醫院主任邀請我前去演,
雖然國人已經逐漸接受「心理和身體一樣會生病」的概念,但是仍然有不少似是而非的迷思。其實這並不令人意外,因為對心理健康議題態度更開放的美國民眾也不例外。 這類有關心理健康的迷思,不但可能造成對自己與他人的誤解,甚至會影響尋求幫助的機會。
在可以選擇的情況下,人們往往傾向選擇「簡單、輕鬆」的活動,而不是「考驗能力」的活動。 最新研究表明,這種所謂的「幸福悖論」(Happiness Paradox)會侵蝕我們對長期人生意義的感知(long-term sense of meaning in life)。
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教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
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