生活點滴 EP.13｜微型習慣打卡之第5天

微型習慣養成，打卡第5天

沒想到連續五天都有很棒地完成任務❤️

閱讀時間竟然從原訂的10分鐘達成20分鐘的時間耶！真的太開心🥳

• 本週進度：睡眠4 / 閱讀4
• 本月進度：睡眠5 / 閱讀5

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心煩意亂之時，

閱讀真的可以把自己抽離那樣紛亂的情緒，

然後又可以吸收新知，

實在是雙贏✌️

像最近在工作上，

業務是一件未完，下一件續來，

前面那一項都還懵懵懂懂，

下一項又是個新世界，

腦細胞在各種各樣的領域與事件中不停切換，

卻沒有一樣有抓到脈絡😅

必須透過閱讀將自己抽離現實啊～～

慢慢讀、慢慢拉長閱讀的時間、慢慢獲得療癒❤️

謝謝你的閱讀❤️

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