生活點滴 EP.09|微型習慣養成之打卡第1天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


從9號開啟我的打卡人生,

12月就給自己兩項小任務。

第一天一定要都達成的吧🤓

為了證明真的有做到,還特地下載了app來紀錄!

決心滿滿🔥

12月打卡版

12月打卡版


app留存紀(證)錄(據)

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不過呢,太久沒有早於12點前睡,

昨天23:30,雖然關燈躺好了,卻有點睡不著啊😅

相信繼續努力下去,這樣的情況會越來越改善的!

今天繼續努力!


謝謝你的閱讀❤️

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想法100行動力20的我,開始學習把「專注」放回自己身上,慢慢養成自律的習慣;當心累時,就停下來。 Slow Cozy Life,這裡記錄了我的日常、閱讀與學習、創作的軌跡,最終目標是減少內耗與焦慮,增加健康與豐盛,過上慢悠愜意的生活~ 🌿 《慢悠生活》📚 《日常緩筆記》 🌓《微夜呢喃》
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