1.自己必須正確掌握花了多少時間在哪些地方，和誰在一起，做了什麼，並思考著希望之後在哪些地方花更多的時間；時間管理的核心應該在於「正確知道自己所使用的時間在何處，並依照自己需要訂出個人規則」。
2.若想擁有成功的人生，就須洞悉時間的價值，因為成功人士的共同點，就是重視時間價值並加以管理，邁向成功之路的最佳途徑就是時間管理，成功後，保持成功的武器也是時間管理。
3.想要做好時間管理，最簡單的方式就是要先找到另自己怦然心動的目標!!4.只有在閱讀與思考上花費很多時間的人，才能邁向成功之路。
我：忘記在哪本書看到，我們獲取知識的管道可以分成外部跟內部，對自己真正有啟發且具有爆發力的知識通常都是利用思考由內部所獲得的。
5.為了變得更幸福，必須與不完美更親近，不要耗費過多的力氣在小事上，只會白白浪費掉時間，不要被追求完美的不安感所制約，要習慣不完美。
我：不要為了小事情而覺得不開心也是一樣的道理，要常常提醒自己沒有任何事情或是任何人是完美的!
6.若身體習慣於時間管理，達到某個瞬間點時，能力就會加速提升。
