演很大?是的,我們其實一直都在演!

2024/02/13閱讀時間約 2 分鐘
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英國國家學術院院士,行為心理學教授尼克 ‧ 查特,所寫的《思考不過是一場即興演出:用行為心理學揭開深層心智的迷思》,告訴我們一個事實:

我們面對問題,發表意見的時候,通通都是在當下組織出一套當下合理的說法。如果我們說出什麼很深刻的話,往往是因為我們把過去跟現在的靈光乍現,組織出來的。

人類沒有什麼深刻心靈思考的習慣。沒有。沒有。沒有。

「心智即興發揮就是為了讓思考和行為盡可能一以貫之,符合我們的個性。因此,大腦必須不斷努力讓當下的想法與行為與過去一致。」

什麼?我們說話往往都是在圓謊,哦,不是。是圓出一套言之成理的說法!

因為我們的大腦已經習慣,要在當下組織出一個前後不矛盾的說法。

換句話說,如果生活是個大宇宙,每次說話就是在呈現一個小宇宙。

果真如此,我們還要讀書學習思考跟反省嗎?反正,我們的腦袋跟心智,隨時都可以掰出合理的說法呀!不是嗎?

對。所以,作者提醒我們,我們當下的反應是無法取巧的。否則,我們就只會有常識反應,而不會有思考反應:

「每個人過去的資產都是獨一無二的,透過數千個小時的雕鑿,每個人刻劃出的思想與行動路徑都各不相同,新的想法和行動也從中誕生。」

米蘭 · 昆德拉不是很喜歡引用「人類一思考,上帝就發笑」,這句猶太俗諺嗎?我想,他的意思是,人類往往只會用常識做出反應,而沒有通過思考來反應,卻以為自己總是深思熟慮,洞見和經驗過人。

所以,真相只有一個:人類只有心智碎片,沒有所謂心靈深度。

有四個原則可以讓你的思考跟反應有別於路人:

一、注意力是詮釋的開始。

二、當你有感覺的時候,才會出現詮釋的動機。

三、你可以提醒自己,對「非感覺訊息」有反應。

四、所謂的思考,就是「從感覺訊息中創造有意義的結構」。

所以,「有意義」才是思考的出發點跟終點。

你永遠無法叫醒一個裝睡的人,因為他決定或者無意識的就是要裝睡。

話說,新的一年,你決定要有新的開始。

有意思嗎?也可以成為檢視一切的門檻!

一年挑戰100本書之11

大眾閱讀跟小眾閱讀在這裡交會,看文學看社會看心理看歷史更要看,李想世界。
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