梳理內在冰山-找回自我安全感
為什麼不斷購買？為什麼無法斷捨離？為什麼一直囤積物品？經過梳理內在的冰山後…發現不斷購買的行為買的是安全感！買很多書、食物、家用物品...，放著就有安全感！但東西太多也無法說斷捨離就斷！那等於把自己的安全感往外丟出去！內在的不安全感，會讓人有很多因應行為！有人可能是抽菸、打遊戲、購買、滑手機…只有當為身心帶來不適時，才會有機會停下來，回到自身去理解發生什麼事情？目前提供30分鐘「梳理內在冰山」線上諮詢開放預約！歡迎填寫表單後私訊告知確認時間後，才算預約成功！地點：google meet視訊時間：30分鐘，可多預留5~10分鐘的緩衝。費用：0表單：https://forms.gle/LfbqFxN3EER98Vyg6
- 請私訊告訴我已填完表單，我會在三天內回覆是否順利預約。
- 請珍惜免費服務，若想取消請前一天通知，當天臨時取消將不再提供免費諮詢。
- 請準備安靜、網路穩定的空間
6會員
19內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
我們總是覺得不夠?
為什麼民生用品漲價消息一出，大家就開始囤貨?
為什麼網紅直播帶貨，銷量可以這麼驚人?
扣除基本需求，我們真的需要這麼多東西嗎?
一次性的大量低價購入，然後囤貨在家裡，是為了省錢還是背後的不安全感在作祟?
害怕買不到? 害怕買貴?
你的人生價值是什麼?
應該不是有錢了就等於找到自我價值。
小時候什麼都不懂，就只知道念書這回事，雖然說玩耍的日子沒少過，但在大學時期其實覺得自己活得有些戰戰兢兢，愈長大的自己害怕的事情似乎變多了，確切來說是不願看見失敗、做錯事情的自己，但要知道的是：我們都不可能完美，對吧?
前二集小倉鼠分享了有關【覆盤日記】，如何將書中的【金句】內化，變成自己矯正慣性思考的利器，以及我每個月替自己找一句【有效金句】，讓自己利用寫日記的時間，反覆的洗自己的腦，成功矯正壞思考習慣！不知道伙伴們是否也有自己的一套心法，用來讓自己的閱讀有效化？！
❤️筆記，不是防止【日後】忘記！
其實，很多
每天的日常生活裡，容易產生許多的情緒和感受，但這些感受若我們不去注意和看見，往往就不自覺被壓到了潛意識當中。
當下一次遇到類似的情況，這些情緒感受又會跑出來，彷彿希望我們再次看見他。
潛意識如同是一個龐大的資料庫，儲藏著從靈魂誕生之初到現在的所有經歷和感受。但如此
文章來源：https://reurl.cc/NR64Lm
閘門61是覺察通道的一部分，這通道是思考者的設計，
連結頭腦中心(閘門61)和邏輯中心(閘門24)。
屬於個體人（知曉）迴路，激勵他人是其基調。
61.3 ♅天王星
61.1 ♆海王星 61.4
你情緒上頭說出來的話
被我應了「好」
在你情緒過後、空白ego難受
情緒從高到低到清明 發現這話你根本不想
空白ego叫你要負責 你難受
你陷入滿滿的非我
看到你難受我也難受好嗎
並沒有比較好受
可能我也在丟鍋吧。
走一步 看一步
看看月底那天
能不能有新的啟發 新的發現
希望可以
腦袋亂轟轟的 （嗎
還是自己讓它亂轟轟
從激烈到平和，我仍然不想觸碰那些話題。
自己推斷的理由是，太頻繁了
或是，自己的身體機制（或腦袋）並不想再讓自己進入那樣的情緒
現在就是抗拒，給我空間！
02:50
((羿享天開催眠體驗 #13-共同分享))
重新看見 / 網路圖片
我是一個從來沒有催眠經驗的人，經由Zoe的公益催眠活動才有機會體驗催眠，第一次到催眠的工作室，是一個很舒適、溫馨的空間，我可以自由地躺在躺椅上，Zoe先了解了我對這次催眠的期待，接著在他温柔聲音的引導下，我們開始進入催眠的情
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
我們總是覺得不夠?
為什麼民生用品漲價消息一出，大家就開始囤貨?
為什麼網紅直播帶貨，銷量可以這麼驚人?
扣除基本需求，我們真的需要這麼多東西嗎?
一次性的大量低價購入，然後囤貨在家裡，是為了省錢還是背後的不安全感在作祟?
害怕買不到? 害怕買貴?
你的人生價值是什麼?
應該不是有錢了就等於找到自我價值。
小時候什麼都不懂，就只知道念書這回事，雖然說玩耍的日子沒少過，但在大學時期其實覺得自己活得有些戰戰兢兢，愈長大的自己害怕的事情似乎變多了，確切來說是不願看見失敗、做錯事情的自己，但要知道的是：我們都不可能完美，對吧?
前二集小倉鼠分享了有關【覆盤日記】，如何將書中的【金句】內化，變成自己矯正慣性思考的利器，以及我每個月替自己找一句【有效金句】，讓自己利用寫日記的時間，反覆的洗自己的腦，成功矯正壞思考習慣！不知道伙伴們是否也有自己的一套心法，用來讓自己的閱讀有效化？！
❤️筆記，不是防止【日後】忘記！
其實，很多
每天的日常生活裡，容易產生許多的情緒和感受，但這些感受若我們不去注意和看見，往往就不自覺被壓到了潛意識當中。
當下一次遇到類似的情況，這些情緒感受又會跑出來，彷彿希望我們再次看見他。
潛意識如同是一個龐大的資料庫，儲藏著從靈魂誕生之初到現在的所有經歷和感受。但如此
文章來源：https://reurl.cc/NR64Lm
閘門61是覺察通道的一部分，這通道是思考者的設計，
連結頭腦中心(閘門61)和邏輯中心(閘門24)。
屬於個體人（知曉）迴路，激勵他人是其基調。
61.3 ♅天王星
61.1 ♆海王星 61.4
你情緒上頭說出來的話
被我應了「好」
在你情緒過後、空白ego難受
情緒從高到低到清明 發現這話你根本不想
空白ego叫你要負責 你難受
你陷入滿滿的非我
看到你難受我也難受好嗎
並沒有比較好受
可能我也在丟鍋吧。
走一步 看一步
看看月底那天
能不能有新的啟發 新的發現
希望可以
腦袋亂轟轟的 （嗎
還是自己讓它亂轟轟
從激烈到平和，我仍然不想觸碰那些話題。
自己推斷的理由是，太頻繁了
或是，自己的身體機制（或腦袋）並不想再讓自己進入那樣的情緒
現在就是抗拒，給我空間！
02:50
((羿享天開催眠體驗 #13-共同分享))
重新看見 / 網路圖片
我是一個從來沒有催眠經驗的人，經由Zoe的公益催眠活動才有機會體驗催眠，第一次到催眠的工作室，是一個很舒適、溫馨的空間，我可以自由地躺在躺椅上，Zoe先了解了我對這次催眠的期待，接著在他温柔聲音的引導下，我們開始進入催眠的情