理解了引導,怎麼應用引導?

閱讀時間約 1 分鐘

既上一篇「引導是”循循善誘”」


換句話說,引導也是──

「「「讓對方的思緒或行動不要有斷層」」」


那麼教練可以如何把「引導」應用在新學員呢?

-

▌第一 ── 探索記憶


教練需要去了解新學員「之前」發生過什麼事

比方說:有沒有上過課、有沒有受過傷


第一個問題,還算好回答

但第二個問題,卻很容易出現記憶斷層

-

他很可能回答一年前出過車禍

或者是兩年前動過手術


卻忘了上個月走路摔過一跤

也可能不記得半年前閃過腰


因此,我會這麼提問:

「你”最近”一次感到不舒服,是什麼情況?」

-

我們都無法改寫過去、預測未來

但我們一定都擁有「當下」


因此,在引導學員探索回憶的路上

我會從「當下」去回推

而不會直接提問 [過去] 發生什麼事

-

▌第二 ── 延伸思考


在開始訓練時,

除了執行訓練動作之外,

觀念的建立也很重要


不能一股腦的全部都塞給學員

但也不能東給給、西給給

-

因此,我會先定出「思考立基點

當作後續要誘發萌芽的種子


可能本就存在於學員的認知中

(我的責任,是要協助他找出)


也可能是我在學員腦中種下的

(也就是由我給出的核心觀念)

-

種子有了之後,

再用「提問、討論」耐心灌溉


最終發展成他個人的觀念大樹


如此,也是「引導」的一種實作方式

-

「引導」的使用時機

並不侷限於「教練 VS 新學員」


重點是「讓思緒或行動不要有斷層」


不論是他人的行為

或是兩人之間的互動

甚至是個人的自我對話


「引導」都能帶來更溫和更強大的影響力

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這段文字講述了作者對於「引導」的理解,並提供了具體的例子和方法來說明如何進行引導。通過比喻小狗的情境,作者強調了主動靠近、尊重個體空間、適時溝通以及逐步改變的重要性。這種引導的方式同時也適用於教練與學員之間的關係,強調了教練不僅僅是教導知識,更是引導學員前進並陪伴他們成長的角色。
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你有沒有落枕的經驗?當你轉頭時突然感到痛苦?本文將解釋落枕的成因,並提供預防方法,避免重蹈覆轍。
生活中總是會有很多事情需要處理,這時候該怎麼辦呢?這篇文章介紹了一位忙碌的朋友是如何利用自由書寫的方式來幫助自己理清頭腦,應對生活中的煩惱。
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