《我簡單豐富的生活提案》讀書心得

更新於 2024/06/18閱讀時間約 1 分鐘

昨天在圖書館借了一本書,作者是日本人澀谷直人。

書名是《我簡單豐富的生活提案》,是本翻譯書。

 

借來後,就開始看。

昨天看了一部分,今天又看了一部分,花兩天時間,把這本書看完了。

 

作者澀谷直人是極簡生活家。

住處四個榻榻米大小.,租金兩萬日圓。

2榻榻米是一坪,四個榻榻米是兩坪,約6.61平方米,房間不大。

 

他過極簡生活。

房間裡只有一台洗衣烘乾機,沒有冰箱、電視,也沒有桌子、椅子、床,沒有其他家具。

 

他每日只吃一餐,再喝點飲料。

每天穿同樣式的衣服,只買了兩件長袖、兩件短袖、兩條長褲、兩件外套。

每月只花費7萬日圓。

 

他擺脫了物質的糾纏,注重精神生活,做自己喜歡做的事。

他有大螢幕手機,蘋果筆電,是他生活必需品。

 

現代人往往擁有太多,房子裡有太多東西。

這幾10年來,美國有人寫簡樸生活的書,日本有人寫斷捨離的書,就是要人盡量簡化物質生活。

 

物質生活簡化,精神才能放鬆。


澀谷直人這種觀念、生活,我能夠接受。

我也希望盡量簡化生活,處理掉一些用不到的東西。


可是據我所知,也有些人不能接受這種觀念。

他們認為,我擁有的東西,都是我花錢買的。為何要簡化生活、要斷捨離?

 

台灣是個自由民主的社會,可以自由選擇。

想簡化生活、斷捨離的人,就簡化生活、斷捨離。

不想簡化生活、斷捨離的人,就不要簡化生活、斷捨離。

avatar-img
20會員
325內容數
這是王家歆的沙龍.
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
王家歆的沙龍 的其他內容
這本圖畫書的作者是洋洋兔,畫圖的也是洋洋兔。本書副標題是”畫給孩子的二十四節氣變化”,主要是介紹二十四節氣。 看過這本書後,對於二十四節氣,就會比較了解了。書上的畫,也很有趣。我對於下面幾點,特別有興趣,分別敘述如下;   一、2月雨水:一候獺祭魚。雨水前後河冰融化,水獺也要開始捕魚了。有
一、幫助人的獾   這本書,一開始就描述獾的特色。獾的特色是獨立、講信用、常常幫助人。 這都是些美德,尤其獾常常幫助人,這是全文的重心。 另外,也提到獾的年紀,獾年紀好老好老,已經快死了。   年紀老,一方面是經歷過很多事,獾經驗豐富,什麼事情都知道。 另一方面,老到某一程度,就會死亡
這本圖畫書的作者是溫蒂•凱瑟曼,畫圖的是芭芭拉•庫尼,翻譯的是柯倩華。本書篇幅不長,但當中卻有很多問題,值得探討。 在這本書前面有《艾瑪畫畫》的作者溫蒂•凱瑟曼介紹,從介紹中,我們可以知道:〝她是著名的作家、編劇、作曲家,也是演唱者。她創作許多兒童故事和兒童音樂劇,廣受好評〞。
書名中的神隊友,是豬隊友的相反。豬隊友是對團體不利的,神隊友是對團體有利的,當然大家都喜歡神隊友。    這本書中,有下列3項,我特別感興趣。03.真相大白-初始效應、10.年前大掃除-羊群效應、11.咳嗽-煮蛙效應。分別敘述如下。     03、真相大白-初始效應(第20頁)。 "雅涵
我們是指作者和黑兜。黑兜是一隻老狗,是作者妹妹的狗,13歲了,現在已經死了。這本書內容寫作者和黑兜在一起時,他們的日常生活。也就是一位女孩和一隻狗的故事。       下面是我的讀書心得,分成三部分。第一談時間,作者認為他們的日常沒有時間。第二談狗的角度。第三談閩南語、國語對照。  
這本書提供了全新的視野,可以教育小朋友,讓小朋友能有為他人服務的精神。作者芭芭拉•庫尼的曾祖父從德國移民來到曼哈頓,曾經要求她”做一件讓世界變得更美麗的事”,而主角艾莉絲確實做了一件讓世界變得更美麗的事。此外,翻譯的人方素珍是輔大教育心理學系畢業,喜歡旅行和圖畫書。
這本圖畫書的作者是洋洋兔,畫圖的也是洋洋兔。本書副標題是”畫給孩子的二十四節氣變化”,主要是介紹二十四節氣。 看過這本書後,對於二十四節氣,就會比較了解了。書上的畫,也很有趣。我對於下面幾點,特別有興趣,分別敘述如下;   一、2月雨水:一候獺祭魚。雨水前後河冰融化,水獺也要開始捕魚了。有
一、幫助人的獾   這本書,一開始就描述獾的特色。獾的特色是獨立、講信用、常常幫助人。 這都是些美德,尤其獾常常幫助人,這是全文的重心。 另外,也提到獾的年紀,獾年紀好老好老,已經快死了。   年紀老,一方面是經歷過很多事,獾經驗豐富,什麼事情都知道。 另一方面,老到某一程度,就會死亡
這本圖畫書的作者是溫蒂•凱瑟曼,畫圖的是芭芭拉•庫尼,翻譯的是柯倩華。本書篇幅不長,但當中卻有很多問題,值得探討。 在這本書前面有《艾瑪畫畫》的作者溫蒂•凱瑟曼介紹,從介紹中,我們可以知道:〝她是著名的作家、編劇、作曲家,也是演唱者。她創作許多兒童故事和兒童音樂劇,廣受好評〞。
書名中的神隊友,是豬隊友的相反。豬隊友是對團體不利的,神隊友是對團體有利的,當然大家都喜歡神隊友。    這本書中,有下列3項,我特別感興趣。03.真相大白-初始效應、10.年前大掃除-羊群效應、11.咳嗽-煮蛙效應。分別敘述如下。     03、真相大白-初始效應(第20頁)。 "雅涵
我們是指作者和黑兜。黑兜是一隻老狗,是作者妹妹的狗,13歲了,現在已經死了。這本書內容寫作者和黑兜在一起時,他們的日常生活。也就是一位女孩和一隻狗的故事。       下面是我的讀書心得,分成三部分。第一談時間,作者認為他們的日常沒有時間。第二談狗的角度。第三談閩南語、國語對照。  
這本書提供了全新的視野,可以教育小朋友,讓小朋友能有為他人服務的精神。作者芭芭拉•庫尼的曾祖父從德國移民來到曼哈頓,曾經要求她”做一件讓世界變得更美麗的事”,而主角艾莉絲確實做了一件讓世界變得更美麗的事。此外,翻譯的人方素珍是輔大教育心理學系畢業,喜歡旅行和圖畫書。
本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
我簡單豐富的生活提案 [2018年春天 澀谷直人] 物品數量更少,生活品質更好。將花費和物質壓到最小程度之後,有些重要的事情才得以看見。   沒有冰箱只在必要的時候,購買必要的用量。不儲存過多的糧食。   光是知道「多少錢就能過日子」就能擺脫「沒來由的經濟恐慌」。   「耐看」比
Thumbnail
極簡是把自己還給自己的選擇 當我們把身邊的東西清到最簡單了之後,反而可以讓自己好好珍惜物品,享受當下,以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄,而是*為了最重要的人生目標,減少物品數量的人*,就像學習需要心無旁鶩一樣。 在不是極簡的生活中,身邊的物品很多,像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等,塞滿
Thumbnail
這本書當初是在誠品看的,一看就不可收拾的一路看完它,後來因為到朋友家看到他住的地方堆滿滿滿的雜物,於是就再訂了一本想要送給他。 這本書
Thumbnail
「每一個過著極簡生活的人,無一不是神采奕奕,這是因為他們對自己有很深的了解。減少選擇,了解自己,自信也會跟著來。」作者所言甚是。自從我在生活中開始練習把生活過得簡單一點後,我覺得自己的判斷力提高了,應該說三心二意或不敢拒絕的情況少了。我想這是因為我知道日子是自己的......
Thumbnail
外婆在兩年前過世了。 當整理外婆遺物的時候,才發現外婆的衣櫥掛的外套不到10件,東西也極少,許多人可能會認為是否被虐待,感覺物質條件不好等等,我卻不這麼認為,反而我的內心非常震撼,這些衣服再好看,都是帶不走的,在過世的時候,留下的物質越少,除了比較不造成家屬處理困擾外,其實是一種輕巧而沒有包袱的離開
Thumbnail
很早之前就聽說過《我決定簡單的生活》,也看過作者非常級的極簡的家居照,有震撼有印象深刻,但沒有打算過著家徒四壁的日子,也就一直沒找來看。前陣子看到一篇《我決定簡單的生活主婦版》的書摘,覺得很神奇,極簡的作者為何想出本寫給主婦的版本?
Thumbnail
最近,在整理家裡時,翻出了床箱底下的大批舊書。在防疫期間,圖書館封閉的同時,重新找出一些書來看,是很開心的事情。 《我決定簡單生活》是2016年出版的書,家中還有同作者的《我決定簡單的生活2》,以及同書名的《我決定簡單的生活:主婦版》,可以看出自2016年來,大眾之間關於斷捨離、少物、極簡生活的討
Thumbnail
蔡康永曾在他的《蔡康永的情商課:為你自己活一次》中說過:「有時候我們會羨慕劇中人物為何總是可以順利地達成目標,那是因為他們少了能擾亂他們的雜物。」或許這就是為何我總是覺得自己都無法順利地變成心目中嚮往的那人...
Thumbnail
《我簡單豐富的生活提案》,澀谷直人。 每個人生活中的必需品,其實沒有那麼多。每本提到簡單生活的書都這麼說,我自己也這麼認為。「你的東西算少的了。」朋友這麼說,但在剛好要搬家的時候,我還是覺得,我的東西怎麼會這麼多。
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
我簡單豐富的生活提案 [2018年春天 澀谷直人] 物品數量更少,生活品質更好。將花費和物質壓到最小程度之後,有些重要的事情才得以看見。   沒有冰箱只在必要的時候,購買必要的用量。不儲存過多的糧食。   光是知道「多少錢就能過日子」就能擺脫「沒來由的經濟恐慌」。   「耐看」比
Thumbnail
極簡是把自己還給自己的選擇 當我們把身邊的東西清到最簡單了之後,反而可以讓自己好好珍惜物品,享受當下,以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄,而是*為了最重要的人生目標,減少物品數量的人*,就像學習需要心無旁鶩一樣。 在不是極簡的生活中,身邊的物品很多,像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等,塞滿
Thumbnail
這本書當初是在誠品看的,一看就不可收拾的一路看完它,後來因為到朋友家看到他住的地方堆滿滿滿的雜物,於是就再訂了一本想要送給他。 這本書
Thumbnail
「每一個過著極簡生活的人,無一不是神采奕奕,這是因為他們對自己有很深的了解。減少選擇,了解自己,自信也會跟著來。」作者所言甚是。自從我在生活中開始練習把生活過得簡單一點後,我覺得自己的判斷力提高了,應該說三心二意或不敢拒絕的情況少了。我想這是因為我知道日子是自己的......
Thumbnail
外婆在兩年前過世了。 當整理外婆遺物的時候,才發現外婆的衣櫥掛的外套不到10件,東西也極少,許多人可能會認為是否被虐待,感覺物質條件不好等等,我卻不這麼認為,反而我的內心非常震撼,這些衣服再好看,都是帶不走的,在過世的時候,留下的物質越少,除了比較不造成家屬處理困擾外,其實是一種輕巧而沒有包袱的離開
Thumbnail
很早之前就聽說過《我決定簡單的生活》,也看過作者非常級的極簡的家居照,有震撼有印象深刻,但沒有打算過著家徒四壁的日子,也就一直沒找來看。前陣子看到一篇《我決定簡單的生活主婦版》的書摘,覺得很神奇,極簡的作者為何想出本寫給主婦的版本?
Thumbnail
最近,在整理家裡時,翻出了床箱底下的大批舊書。在防疫期間,圖書館封閉的同時,重新找出一些書來看,是很開心的事情。 《我決定簡單生活》是2016年出版的書,家中還有同作者的《我決定簡單的生活2》,以及同書名的《我決定簡單的生活:主婦版》,可以看出自2016年來,大眾之間關於斷捨離、少物、極簡生活的討
Thumbnail
蔡康永曾在他的《蔡康永的情商課:為你自己活一次》中說過:「有時候我們會羨慕劇中人物為何總是可以順利地達成目標,那是因為他們少了能擾亂他們的雜物。」或許這就是為何我總是覺得自己都無法順利地變成心目中嚮往的那人...
Thumbnail
《我簡單豐富的生活提案》,澀谷直人。 每個人生活中的必需品,其實沒有那麼多。每本提到簡單生活的書都這麼說,我自己也這麼認為。「你的東西算少的了。」朋友這麼說,但在剛好要搬家的時候,我還是覺得,我的東西怎麼會這麼多。