隨手寫
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
最近看了一本書《家有青少年之父母生存手冊》真是太寫實啦。尤其是3C產品的使用，一直是我內心的隱憂，給與不給，什麼時間給，都讓人頭疼。
我先生不太滑手機，他在家的時間都是以做家事為主，我想以身作則是很重要的一環，所以跟孩子吃飯時我也不使用手機，好好對話、專心聆聽。這個部份我想我們是可以做到的。也時常讓我的孩子看我使用手機都在做些什麼，像是回訊息、打文章、找資料，盡量讓他知道，手機是一個便利的物品，它本身沒有好壞，端看你怎麼運用它。作者在不同階段有給予不一樣的建議，小學其實還好，我們家也的確是每天半小時卡通，平板就是用來複習英文，而且都是連父母手機的WIFI ，小朋友不太會有意見。
我自己最在意是孩子國中階段，就如同作者所寫，父母要以「幫助小孩做好自我管控」為由，由親子雙方一起討論「違約時要付出的代價」，這真的是很重要的提醒。我自己認為重點在於有了手機前後的狀態要一致，如果影響生活太多就代表孩子需要你的協助了！
這本書給我許多啟發，可能也是因為我很常接到青少年父母的求助，甚至有朋友告訴我，不知道為什麼小孩進入國中就好像變成一個極度討厭的人。我想這本書裡可以為你解些許疑惑，因為我也還沒太多經歷，只知道其中提到青少年很好懂，就是「我」，非常的自我中心。在說話前先深深深呼吸，好好相處的親子關係才是重中之重。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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2024/03/03
3
我家的話…就是陪著他用手機，甚至是遊戲，然後指導他正確的觀念（這部份是爸爸）。難溝通嗎？有時候滿鑽牛角尖的，但冷靜後好好講…母子是還能像朋友一樣說話的。帶兒子出門，遇到他同學，他同學都覺得我是大姊，沒有家長的感覺，所以我想…隨和和尊重是首要吧！
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發文者
2024/03/031
林燃（創作小說家） 我手機背景是小孩的照片，某次洗頭阿姨還說「妳有小孩？妳自己不就是小孩嗎？」聽得我好爽😄尊重、陪伴是一定要的，但大人也有情緒，在現代社會教養真的大不易！
1
2024/03/03
3
會覺得小孩進入國中就讓人討厭的，有可能聽多了或是看多了別人的經驗、以及在進入國中前你/妳就已經跟孩子疏遠而不自知。事實上青少年的孩子才是最有趣的，也是最直接好懂的 ~~~
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