上班前的儀式感

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

儀式感包含很多層面,感覺大多是特別日子的迎接,或是進行特別活動前的例行等等,但這些對我來說都很少有,也不太喜歡,主要是因為結束之後很常會有莫名的空虛感,且期待的反而會變成那個儀式感,而不再是事情本身。

對我來說的儀式感,比較像是要去做一件不太喜歡的事情前的心理準備(=認命準備),長期下來發現,大多都是上班(哈哈),不知從何開始,一定會有個例行SOP,做完了才會開始做正事。

除了一開始最基本的打卡、開電腦之外,接著會去裝水,之前會泡即溶咖啡,或用即溶咖啡泡拿鐵(天天一杯醒腦),但後來稍微戒咖啡不要天天都喝之後,就改泡熱茶,偶爾才會泡咖啡。

安穩地坐好在位子,不需要再移動後,接下來,也並不會馬上進入工作狀態,而是稍微摸魚一下,之前會小玩一下手機遊戲,最近則是比較常在補一些漫畫進度,或隨意看看沒看過的漫畫,還有來方格子逛逛,又或者處理一些私人瑣碎雜事,總之就是在掙扎和抗拒吧哈哈。

等自認為一切身心靈都妥當之後,再開始進入工作模式。

不過最近早上偷懶的時間變少了,主要是想把握時間多產出一些論文,所以會先趕快把事情做一做。

以上當然都是在工作能做完的前提之下!(集中且專注的一次處理掉)


常聽說剛到一個新環境後,第一天做的事往往會影響到日後的習慣,回顧一下,當初報到第一天,因為主管臨時沒有來,於是無所事事、鬼混摸魚幾乎一整天,想必現在的狀態一定是事出有因的啊😆


用公司的膠囊咖啡機,自備牛奶做拿鐵

用公司的膠囊咖啡機,自備牛奶做拿鐵


突然發現有個主題徵文,覺得滿有趣的就突發奇想,趁著休息時刻隨意打了一篇很雜亂的紀錄😆往後回頭看應該會想念這段還算悠閒的儀式感時光吧。

留言
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Treize-avatar-img
2024/05/12
妳寫得好真實喔喔我覺得有道盡許多上班族的心聲。
之然-avatar-img
發文者
2024/05/13
Treize 或許正是因為在上班期間打的,特別有掙扎感😆😆
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2024/04/19
哈哈哈,你好可愛😄上班前還是做點自己的事,才會甘願上班😆~需要點「做自己事情」的儀式感
之然-avatar-img
發文者
2024/05/13
Sunny 一定也是在懷疑自己為什麼現在在這裡的接受現實時間XD
Sylvia-avatar-img
2024/07/03
"讓身心靈都妥當之後,再開始進入工作模式。" 突然被這句打中了~ 感覺我也應該試試這樣的安定自我儀式~
小倖-avatar-img
2024/04/10
「認命準備」😂😂😂好有趣😂現在已經習慣認命,不需做準備😁
之然-avatar-img
發文者
2024/04/12
小倖 看來一定是我班上得還不夠多的問題🤣🤣
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