大人:我們來玩「請往好處想」的遊戲(若孩子還小,可以直接請孩子以「幸好」、「還好」來接龍)
爸媽示範:
爸爸:實在不愛出差,雖然舟車勞頓但都有人接送、有人招待、有人熱忱歡迎
媽媽:出門旅遊,衣服都要準備很多套,還好....買挺多的都很夠用, !
爸媽出假設題,或孩子在生活中發生的事。
大人問孩子:「今天到學校,發現自己忘了帶乾凈的便當盒,請往好處想.....」。
孩子答:「還好我隔壁同學借我便當盒的蓋子,教室有免洗筷,我有吃到我喜歡吃的雞腿」。(模擬答案,你的孩子有自己的答案,請仔細聆聽!)
大人回答:「你的同學真好。」
大人繼續問:「天竺鼠再見了,請往好處想」。
孩子:「還好天竺鼠不是生病死掉的,天竺鼠是去天上找牠愛的家人。」
換孩子拋出一件不是很好的事,大人以「往好處想」的方式回答。
親子多多練習,培養自己與孩子成為樂觀者,面對不如意或倒楣事的時候,可以因為「往好處想」的思考習慣,快速調整心情。
你或許會問,人生有很多挫折,怎麼可能永遠都是甜美?然而就是因為人生不如意事十之八九,所以我們更要培養孩子「往好處想」的正向價值觀,因為不管遇到怎樣的挫折、承受怎麼樣的痛苦,我們還是得面對它、解決它,因此,不管如何都得面對,我們可以選擇不以「悲觀」面對;即便事情讓人焦頭爛額,我們也都可採「人生永遠都往好的方向走」之心態;學會「轉念」的正面思考,會讓我們看到失敗、挫折背後的考驗與學習的功課,甚或是老天的祝福。
凡事往好處想,會讓我們不繼續陷溺在悶悶不樂及沮喪中。
#「還好」「幸好」來接龍
#The best is yet to come