調整慣性模式
閱讀時間約 1 分鐘
如果你只看到哪裡有問題，
就容易看到不夠好的地方，聚焦在是非對錯，
也容易進入陰暗面，產生消極負面的想法與念頭，
進而打擊自信與自我價值，低估自己；
調整慣性的聚焦方式，
練習肯定，明白每個當下都已經做到最好，
練習去看光明面，照顧自己的需要與感受，
調高接受度與適應力，給自己包容和彈性，
問題，可以挫敗你，
但也可以成為你成長與進化的動力。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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