豐盛通過個人得以成長

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更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

個人,也就是我,得到的愈多,其他人能夠得到的愈多。

Photo by Taha Mazandarani on Unsplash

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由於人類天性基本上是「想要」能如我意的愛的,所以我們中的許多人不許可自己擁有真正想要的東西,因為認為我們可能會因為這樣做而剝奪他人的權利。

事實上,我們必須深刻體解,回到自己,真實完整的生活,有助於人類幸福的總體狀態,並激勵和支持他人為自己創造更多的幸福。


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透過觀想,你的願望,或者更好的渴望,都能夠在當下此刻,正在實現。   請先想想:你渴望擁有、想做或想體驗的事情。 對於這個觀想練習,請從一些簡單但對你來說相當現實的東西開始。 以舒適的姿勢坐下或躺下。 做幾次長而緩慢的深呼吸,然後放鬆。 想像你自己正在做,且已經擁有或體驗到任何你想要
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