內向者不用難過！！只需要做到一件事：「接納自己」

我從小就是一個不那麼主動的小孩，在碰上與自己不熟的小孩或長輩時，最多就是點個頭向對方示好並不會主動向前搭話，而隨著年齡的增長要煩惱的事情越來越多，不論是職場上以及各種大大小小的聚會，每天都需要跟各種形形色色的人見面，身邊的人都不斷勸我遲早要面對各種不一樣的人，但這對內向的我來說是一種艱難的挑戰，身旁的人怎麼樣也拉不動我，我只能日復一日的戴著面具，鼓起勇氣面對社交場合，才能夠忘卻那份尷尬和不自在。

很多人可能像我一樣在友情、愛情方面，甚至是事業上，因為自己被動的個性吃了不少苦頭，而在選擇這方面也很容易在意對方的感受，但內向真的是一個不好的個性嗎?

其實慢熱的人存在著需多優點 只是需要自己認同!!

1.成熟穩重，做事有著自己獨特的想法

外向者通常靠直覺做決定，但靠直覺做事的後果成功率並不高，而內向者所思考的觀點更為豐富、複雜，而越複雜的答案通常往往是外向者所想不到的。

2.善於觀察局面，能夠理解他人的需求

在社交場合當中，內向者善於觀察局面，能夠傾聽他人的需求與情感，在合適的時機點給予回應，內向者就像等待獵物的蜘蛛般伺機而動，切入重點。

3.體貼並替他人著想，發覺他人的優缺點

內向者往往會考慮他人的感受，因容易得到共鳴，對相同遭遇的人能夠展現高度的包容心與同理心。

4.深思熟慮後才會行動，計畫周全

內向者無法像外向者一樣外張，更多的是退一步等待結果，即便當下局面不利，內向者依舊能夠冷靜思考，解決問題。

5.能夠專注於每一件事情上

內向者不擅於社交的關係，大部份時間專注於自己喜愛的事物上，即便沒有朋友或是工作夥伴，內向者也能獨自完成目標。

從以上這5點能夠看出慢熱的人有著敏銳的觀察力且細心，身為內向者請放大這些優點，並意識到自己與外向者的不同，藉此產生自信心，與他人交際。

身為內向者的我如何解決

自己也和各位一樣在社交場合上，十分羨慕那些外向善於交際的人，傾聽的同時不妨也會聽到一些他人對我們的評價，這問題也一直困擾我很久，總覺得跨出那一步，跟跨過懸崖那般窒息。但當我看了《安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量》這本書的時候，內向其實就是個性的展現，只需要在工作與生活上找出適當的平衡點，我告訴自己可以不用話多，但在團隊合作又或者是需要提供意見的場合的時候，必須適當的給予一些回應，這樣認同自己的同時，也才能讓其他人認同。所以在我面對不熟的人的時候，就告訴自己不需要那麼害怕，拿出自信，大方的說出想法，才能夠在這社會上生存下去。

下次需要面對不熟悉的人的時候，不妨拿出自信說個一兩句，不用害怕說出來會氣氛尷尬或者討厭，試著帶點外向的個性，傾聽並思考，成為能夠冷靜思考又能給予話題的角色吧!!