01-重度憂鬱症，WTF？？

當我自殺出院後看到醫生的診斷證明，一時間無法接受。重度憂鬱症……那是什麼鬼？我跟精神科醫師努力了大半年，上一回見面的時候她還很開心我大有進展，一次開了一個月的藥量給我。我想她也沒料到短短半個月，我的病情斷崖式下滑，那天醉酒醒來，我一顆顆數著安眠藥，1顆、2顆、3顆……32顆，一次吞下去。

然後就，這樣了。

我知道吞安眠藥不會死。但根據醫學角度，這的確是自殺。記得在急診室的時候，護理師問我要不要洗胃？我反問，“不洗胃會怎樣？”她淡淡的回，“喔，那你會一直想睡覺。”

“我要睡覺。”我很果斷地回。然後在隔離病房住了兩天藥效差不多退了，再也無法睡睡醒醒，我要求先生來簽名，讓醫生放我出院。

自殺的前幾天，我就陸續將所有的壓力跟不滿在臉書連環炸，出院繼續炸，炸我事業上的老師，炸我的婚姻，炸原生家庭……直到收到公公的訊息，希望我停止在臉書發洩，他覺得其他人只是在看戲，對事態不會有幫助。

我實在太需要也太在意長輩的想法，隔天早上把所有爆炸性的貼文關掉。昨天打電話給媽媽道歉，最後她哭著說不要再做這種事了，不要再說要離婚，要死什麼的……。

我笑著說，好啦，你不要哭了，我不會再發負面文章，也不會再求死了。然後晚上失眠在床上翻來覆去，一直想著那些讓我痛苦又看似無解的事。拚命用指甲抓自己的掌心，阻止自己起床去拿刀……。

然後我又回到方格子，想說，寫在這他們就看不見了吧？如果你是我現實中的朋友，看到我的相關負面文章，願意的話感謝傾聽，不願意的話請切記：沉默是一種美德。