《人生的長尾效應》職業運動員重新發掘熱情與興趣所在

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人生長尾效應 郭泓志 運動員職涯 郭董懂不懂

人生長尾效應 郭泓志 運動員職涯 郭董懂不懂

《人生的長尾效應》職業運動員重新發掘熱情與興趣所在

《人生的長尾效應》 提到職業運動員時間都奉獻在精進運動表現,忽視了社交、其他嗜好、金錢與事業管理方面的能力與活動,因此退休後,容易遇到逆境而出局,重新發掘熱情與興趣所在,有助於35歲前重新開始。

逆境中如何不提早出局?

不要抱怨別人看不見你的優點,把它當成一個任務,目標讓對方看見最好的你。在重返職場的4R策略幫助快速重回軌道:

更新技能Reframe

重新看待過去的經驗Refresh

重啟職涯生態系統Reconnect

重新振作自信心Reboot

 

擬定自己專屬的策略計畫(與【黑馬思維】這本書提到的制定專屬的策略達到自我實現的概念一樣),培養預防逆境而出局風險的技能與人際關係,讓自己在原訂計畫之外,有其他選擇。

職業運動員 郭泓志 退役後,在台南成立自己的健身房與棒球練習場,更打造了自己的高蛋白補充品的品牌,除了公益教練講座之外,這幾年斜槓演藝圈的發展也是大放異彩。小賀於2022年1月份因緣際會之下與郭董夫妻有幾面之緣,夫妻2人都非常親切且很多事情都是親力親為又好客,能夠屢屢再創職涯高峰,郭董運動職涯退休後的人生旅程非常符合書中提到的4R與專屬的策略計畫。

郭泓志 夯 碗豆蛋白 小賀營養師 小鎂營養師

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重啟職涯的3個問題:你擅長什麼?熱愛什麼?這個世界需要什麼?

郭泓志就是一位重啟運動員職涯與斜槓非常棒的例子,郭董結合自己擅長與熱愛的棒球,發揮自己的影響力來傳承棒球與運動項目,更進一步創造了自己高蛋白補充品【夯】這個品牌與跨足演藝事業。

 

如果你尚未發覺自己的職涯航道或是處於需要重啟職涯,可以依循《人生的長尾效應》書中提到『職涯路徑導航』思考職涯3大階段:

Ø  自我定位

Ø  練習寫職涯經歷清單

Ø  做好時間規劃

 

小賀自己是透過參加理想生活探索的相關課程、參與相關演講、工作坊與依照生涯設計師課程提供的書單,在近5年逐步朝著自己理想生活的目標邁進。

 

2025年的3月開始,除了clubhouse平台之外,Ken、小賀與小鎂成立Podcast 【森創知識Bar】,與大家分享我們閱讀、職涯、斜槓、營養與自我成長、自我探索等議題,讓大家跟著我們一起進步,一起成長茁壯^^

 

Clubhouse平台預計3/5(一)晚上8點開房

Podcast 頻道【森創知識Bar】會在3月中提供

【森創知識Bar】的IG https://www.instagram.com/senikbar

senikbar=sen innovation Knowledge Bar

 

後記:小賀2025年2月22日晚上參與生涯設計師學徒計畫夥伴們《人生的長尾效應》另外一場的讀書會。夥伴們讀書會分享的模式與注意到的議題都是小賀以前未曾關注到的方向,這幾年的破圈與破同溫層,甚至參與共學營的同溫層都是透過線上發展出無限可能。

 

小賀透過這篇文章邀請大家收聽Podcast 頻道【森創知識Bar】

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高熱量美食擁護者_小賀營養師的沙龍
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擁有營養師、糖尿病衛教師、腎臟專科營養師等多項證照,並累積超過20年的飲食規劃、保健食品與疾病營養經驗,致力於推廣享受美食的同時也能達成健康體態的目標。從小深受氣喘與甲狀腺疾病的困擾,在食療與營養素的調理有更深入的體悟。身兼美食擁護者與生涯設計師等多重身分,倡導正念飲食理念,全面提升飲食、生理、心理與生活品質。
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