好久沒動腦寫文了的沙龍

職涯 - 年紀愈大、體能愈差

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好久沒動腦寫文了
發佈於中年轉職
更新 發佈閱讀 1 分鐘

剛剛跑步時，有試圖要計算圈數，然後遇到一點小小的難題：

我做不到邊跑步、邊喘氣還要邊計算圈數...


每次經過起點，腦子裡就在想：剛剛這是第N圈的開始？還是第N圈的結束？現在到底是第幾圈了？

堪稱運動界的人生三問：我是誰？我在哪？我在做什麼？


在腦袋一片混亂中，跑完第7圈就改成走路做緩和運動。

至於是真的第7圈還是多少，老實說已經不可考了，就假裝是第7圈吧...


若是以時間來算，從開始暖身到緩和運動做一半才想到看時間，前後大概是25分鐘。

也就先用這時間當作基準吧。


跟五年前在北部，偶爾利用休假的下午去運動，可以跑上一個多小時相比，現在的體能真的衰退很多。

一個多小時不是純跑步，還包括暖身、緩和運動、單槓、...


目前就維持每天下午的運動行程，短期目標就兩個：

  • 圈數20圈以上
  • 時間1小時以上

希望可以在一個月內達到。

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好久沒動腦寫文了的沙龍
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普普通通的平凡人，沒祖產、沒後援，私立學店大學畢業，20年來都在低薪服務業打轉。四十歲的時候，想轉換跑道卻毫無頭緒，決定將自己過往經歷轉換成文字，試試看是否能理出思路。
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