
🍱 減脂便當也可以超好吃!
最近開始調整飲食後,才發現「吃得健康」不難,難的是「天天都要想吃什麼」🤣
我有一陣子是每天在想雞胸肉怎麼不無聊,直到發現這個神隊友 —— @jiu_health 的即食舒肥雞胸!
真的好省事、也很好吃,而且我自己這兩週吃下來,覺得搭配方式很多變,便當、沙拉、炒飯都可以,完全不會膩♡
🧡 全口味一次開箱!我最常備的即食品之一
這次試吃到了 超多種口味,每一包都是真空包裝、冷藏保存,方便保存又安心吃。
平常我會一次囤個 5~7 包在冰箱,每天早上出門前隨便抓一包+搭配當天的配菜,就能快速完成健康便當!
口味包含:
- 經典鹽味
- 地中海香草
- 雙椒香香
- 蒜香青綠
- 馬告檸檬

🌿 我的最愛口味是這兩個!
💚 蒜香青綠
喜歡蒜味的絕對會愛,濃郁蒜香搭配清新的巴西利風味,口味層次十足。
香氣濃郁但不刺激,還帶有一點香草的清爽感,搭紫米飯、夾麵包、夾潛艇堡都好搭!
🍋 馬告檸檬
這個我覺得超特別~帶有獨特檸檬清香+原住民香料「馬告」的清香口感。
清爽不膩,香氣有層次還帶一點點辣感,非常開胃。
🔍 怎麼選適合自己的口味?
📌 如果你口味比較清淡、適合日常吃,可以選「經典鹽味」或「地中海香草」。
📌 想吃香氣重一點,就試試「蒜香青綠」或「雙椒香香」。
📌 喜歡特別口味的話,「馬告檸檬」會是一個讓人記得住的選擇✨

😍 一撕就爆汁!嫩得不像雞胸肉
我一開始其實沒抱太大期待,但撕開的瞬間真的嚇一跳。
雞胸竟然可以這麼嫩,還保有水分、完全不柴,纖維分明、口感有彈性,我覺得健身族或正在減脂的人應該會超愛這種質地!

⚡ 忙碌的日子裡,這種東西真的超加分
像我最近有時候下班太晚,真的沒空煮東西,這時候我就會加熱一包雞胸,再配個地瓜、蛋或炒青菜,10分鐘內就能吃到一份完整的晚餐。
有時候我出門拍片帶便當,也是直接用這個雞胸搭配簡單菜色,輕盈又有飽足感,省時又省腦力!

🧡 真心覺得值得常備的健康主食
不需要烹調、不需要等待、不用擔心熱量爆表,這就是我喜歡「究健康」這款雞胸肉的原因。
在減脂或忙碌生活裡,真正能一直吃、不膩口、能信任的健康食材才是最重要的。
我自己是真的會回購,也會推薦給身邊忙碌、又在意飲食的朋友♡
📦 想試試的話~
可以追蹤品牌:[@jiu_health]
或加入官方LINE帳號:@193fcdqp,會不定期有優惠訊息發佈喲!
💬 你想先吃哪個口味呢?
留言告訴我,我來猜猜你會喜歡哪個風味♡
或者你是重口味控 / 清爽派,也可以跟我分享你的便當組合靈感🍱✨