你一直以為，拉開人與人距離的，是誰比較努力，誰比較聰明。
有人下班後還在學英文、進修證照，有人總是第一個交出完整報告；
有人學什麼都快，一點就通；
有人學得慢、問得多、總是少一點自信。
「他比較有天分吧。」
「她應該比較上進。」
「可能我還不夠努力。」
但後來，你開始看見了一些細微又真實的場景——
💢 他們不是不努力，只是悄悄卡住了
那位每天加班到最後的同事，筆記做得密密麻麻，但每次在會議中被點名發言，總是慌張地說：「我沒什麼要補充的。」
那個你原本以為可以接班的年輕同事，平常很有條理，但只要被上級當眾挑戰一句，就整個人萎縮下來，不敢再說話。
還有那個總是穩穩完成任務的老員工，表現沒什麼大問題，但從來不爭取晉升、也從不主動說自己的想法，績效面談時只是低聲說：「我還可以再加強啦。」
你突然明白——
他們不是沒實力，不是不認真，也不是不在意。
而是那些曾經的經歷，讓他們在心裡「收手」了。
🔍 主觀經驗：真正影響我們表現的隱形力量
我們以為自己是在面對工作、面對主管、面對問題，
其實我們是在面對「自己怎麼經歷那件事」的內在反應。
這就是主觀經驗性。
是一種很難被看見，但卻深刻影響思維、情緒與行動的東西。
一個人之所以不舉手，可能不是因為他不知道，而是他記得高中的時候舉手答錯被同學笑；
一個人之所以不講需求，可能不是怕麻煩別人，而是他早已習慣「不麻煩就是成熟」。
這些過去的經歷沒有消失，它們只是換了一種方式留下來——變成了沉默、退縮、自我懷疑。
💡 真正的差距，是這些經驗有沒有被看見與整理過
同樣的挫折，有人當作警訊，有人當作失敗；
同樣的回饋，有人當作養分，有人當作否定。
這不是因為誰比較堅強，而是因為：
有些人經歷過一次照見，讓那段混亂得以被命名與理解；
而有些人，則選擇默默承受，於是把那段經歷深埋在心裡，從此再也不碰它。
你才慢慢明白——真正拉開距離的，不是學歷、背景、甚至不是努力程度，
而是：這些經歷被怎麼對待、怎麼留下來。
🪞 對話若看不到經驗，只會停在表面行為的批評上
在職場上，我們很容易說：
- 「他就是不主動。」
- 「她太玻璃心了。」
- 「都做這麼久了，怎麼還這樣？」
但我們很少問：
- 他是不是曾經主動過，但沒被接住？
- 她是不是太多次在公開場合被否定？
- 他是不是其實早就覺得「怎麼做都不會被看見」？
若我們只看行為，就只會要求更多行為；
若我們能看見經驗，就有可能釋放一個人真正的力量。
📌 改變的起點，不是更多努力，而是一次被理解的對話
每個人心中都有幾個結，那些曾經讓自己放棄、退縮、懷疑自己的時刻。
這些結不是自己鬆不開，而是沒有人陪他一起看清楚那是什麼、從哪裡來。
真正的成長，不是去硬撐那些「應該更好」，
而是開始理解那些「為什麼我會這樣」。
當我們願意理解自己，也理解他人的主觀經驗時，
我們就不再只是看表現，而是能幫彼此找到前進的力量。
✨ 最後，請記住：
不是你不夠努力，而是你的努力，還沒走進你最需要理解的那個地方。
那個地方，也許藏著你一直想變得更好的答案。
