最近籌備一陣,來開啟一個談心樹洞,三十談心室。
差不多二三十代的時候,大家開始面臨很多煩惱,
和青年時的朋友走散、轉職出國路口、在職抉擇、自我消耗的自我與關係......。
「說出來」的重要性,和看見自己的重要性,都是在拯救心靈的重要守則。
在畢業後兩年,我經歷很多朋友詢問過我心事(求學、出國打工、友誼情誼等)
所以想著開啟一個方案,進行陪伴和賦能型聊天陪伴。
小小的陪聊空間,一對一,不評論不評判,可以分享近期的煩、糾結、喜悅。
覺察自己情緒和心態,可以提供大家:
1)像和朋友一樣抒發心情
2)引導自己覺察自己(輸入和輸出方式),正視自己感受
2)找尋更多生活支點
3)學習型問題的傾聽:海內外求學,在職轉職
擅長在低谷時歸納自我成長的心態,也樂於分享這些想法。
如果可以的話我先把這個提議放這~有更多人有需要的話,
可以來三十樹洞把話說開、放下一些包袱輕輕前進。
註: 每節30分鐘,第一次都隨喜~,原則上滿意的話再給覺得適合的價錢。
未來屬於傾聽+賦能,價格會設定在普通人能負擔範疇,希望能夠幫到有需要的過路人。
其他:方格子,IG小盒子或留言,我都會看,隨時可以聯繫。