不是一段故事，而是一段最真實的自白。
裡面靠著十二篇的治療過程，展現了作者在病中的狀態和心情。
讀的時候，你會發現裡面的心情很熟悉：有時候覺得什麼都不想做，甚至想要放棄一切，但同時又會因為一點小小的理由繼續撐下去。這本書，雖說像個治療時的紀錄兩人間的對話。不過，作者以在文中提醒我們——生活不一定要一直向上衝，也沒有誰規定必須過得完美無缺。
有時候，能夠順利活過一天，或許就是最大的幸運。
推薦給各位《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》
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Lesile的書海日誌~
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2025/08/11
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這本書《以為長大就會好了》展現出那些表面看似正常，但帶著傷口長大的成年人們。透過兩位作者，作為一種陪伴，引領書中的患者和正在看這本書的
2025/08/11
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2025/08/04
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現代生活，早就學會隱藏自己的情緒，不讓別人發現。把自己包裝成一個完美的人。
表面上，過著你預期的生活。但總到夜深人靜時，臉上只剩疲憊和沉重的身體。
這些疲憊不是瞬間出現，而是長期積累的壓抑和過度包裝。
這本書《在焦慮星球上微笑》可不是要你逃避現實生活的，畢竟這也太
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2025/07/30
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不過，那不是懶，在他們需要行動時，自然會動起來了。其餘時間就好好保存體力吧~
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