🏊‍♀️ 容光游泳日記|第五堂課

更新 發佈閱讀 2 分鐘
今天一早的驚喜,是在櫃檯看見自己的教練,還被秒認出來,有種驚喜又有趣的感覺~嘿嘿嘿~教練~榮譽留班生來報到啦~雖然進度慢,但本人絕對很認真,哈哈哈🤣

今天一早的驚喜,是在櫃檯看見自己的教練,還被秒認出來,有種驚喜又有趣的感覺~嘿嘿嘿~教練~榮譽留班生來報到啦~雖然進度慢,但本人絕對很認真,哈哈哈🤣


今天第五堂游泳課,一早我跟我家屁孩姪子到場報到,櫃檯妹妹不在,換成我的教練坐在那裡幫忙收人。我心裡想:「欸~今天換成教練來支援櫃檯耶!」姪子還湊過來小聲說:「姑姑!你的老師欸~」教練抬頭微笑點頭,我心裡暗暗想,大概是因為我這留班生太有存在感,才會被第一時間認出來吧~😂

暖身完進泳池,今天我們這一對的學員特別多,不過有幾個大人同學加入,我就不孤單了。只是…看著他們蝶式輕鬆滑水,我一個人在旁邊慢悠悠地蛙式,突然覺得自己像是被留級的可愛轉學生。

剛開始沒浮板踢蛙腳我有點慌,結果教練直接從岸邊丟浮板給我,邊喊我的名字。我忍不住笑到差點嗆水:「欸~你還記得我名字喔!」心裡立刻浮現小劇場—大概是因為我每次下水都像第一次來游泳一樣緊張又手忙腳亂,讓教練又頭痛又好笑,才被牢牢記住吧。

後來試著不用浮板,發現自己居然可以漂起來!接著開始蛙腳+蛙手+換氣練習,教練示範的蛙手超優雅,我照做卻覺得像在水裡「劃空氣」,換氣也是,感覺不順,但教練說:「你有做到啦~」我只好安慰自己:沒關係啦,蛙腳剛開始我也是很慌張地做,一整個很有瞎忙的 fu~根本不記得順序,現在踢的可是有模有樣了。

今天進入新的篇章—蛙手啟動!結果一上場還是手忙腳亂,整個人在水裡瞎忙~再加上抬頭換氣時,我的身體就像一顆石頭慢慢沉下去,哈哈哈~看來這招只能慢慢練習、自己去體會。當然啦,下課還是得留下來加班練一下,不然這位榮譽留班生的名號可就坐實了🤣

今天進入新的篇章—蛙手啟動!結果一上場還是手忙腳亂,整個人在水裡瞎忙~再加上抬頭換氣時,我的身體就像一顆石頭慢慢沉下去,哈哈哈~看來這招只能慢慢練習、自己去體會。當然啦,下課還是得留下來加班練一下,不然這位榮譽留班生的名號可就坐實了🤣


下課後我沒有馬上離開,又自己在泳池練了半個小時,想試試看蛙手到底要怎麼擺動,多感受一下水推著身體的感覺。還順便請教我家小屁孩姪子,結果看他做起來超輕鬆,我卻還在慢慢體會。

最後我們兩個跑去附近吃了一碗熱騰騰的拉麵,冒著熱氣的湯頭配上剛剛的酸酸核心🍑,感覺這天的游泳課就算收得有點狼狽,也被那碗拉麵收尾得很幸福。

下課後來碗熱騰騰的拉麵,真的痛快啊!吸第一口麵的時候,就覺得這兩天酸痛的游泳肌🍑,終於有理由被好好慰勞一下。再咬一口糖心蛋配叉燒肉,滿足到想當場宣布—今天的游泳課,圓滿!

下課後來碗熱騰騰的拉麵,真的痛快啊!吸第一口麵的時候,就覺得這兩天酸痛的游泳肌🍑,終於有理由被好好慰勞一下。再咬一口糖心蛋配叉燒肉,滿足到想當場宣布—今天的游泳課,圓滿!



留言
avatar-img
沐容光森
8會員
128內容數
我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
沐容光森的其他內容
2025/08/09
小紅離開後重返泳池,和姪子一起補課。泳帽不聽話成趣,課上練習漂浮與蛙腳,從緊張到漸漸放鬆,第一次感覺自己能穩穩滑行,收穫滿滿的第四堂課。
Thumbnail
2025/08/09
小紅離開後重返泳池,和姪子一起補課。泳帽不聽話成趣,課上練習漂浮與蛙腳,從緊張到漸漸放鬆,第一次感覺自己能穩穩滑行,收穫滿滿的第四堂課。
Thumbnail
2025/08/08
我曾經只想把業力和怨親債主趕走,唸經只希望他們快點離開。後來才慢慢懂,原來那也是我靈魂裡纏繞的結。催不得、罵不得,只能一次次看見、一次次放下。現在的我,還在路上,也學會輕輕對它們笑一笑
Thumbnail
2025/08/08
我曾經只想把業力和怨親債主趕走,唸經只希望他們快點離開。後來才慢慢懂,原來那也是我靈魂裡纏繞的結。催不得、罵不得,只能一次次看見、一次次放下。現在的我,還在路上,也學會輕輕對它們笑一笑
Thumbnail
2025/08/07
夢,是潛意識寄出的情緒訊息。 這篇心得記錄我在閱讀中,看見那個小小的自己、理解情緒流動,也終於明白—光是看見還不夠,釋放之後,改變才真正開始。
Thumbnail
2025/08/07
夢,是潛意識寄出的情緒訊息。 這篇心得記錄我在閱讀中,看見那個小小的自己、理解情緒流動,也終於明白—光是看見還不夠,釋放之後,改變才真正開始。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
早上去游泳時,遇到了高中同學。 說是同學卻不是同一班的,在學校也不認識,還好有臉書,隨著接觸日多,慢慢地也在臉書上熟了起來。 雖然臉書上熟,可是卻沒見過面,結果在游泳池認出我來,可見我的「照片」還不算「照騙」! 聊天中當然會談到學校的種種,包括老師、同學或教官,一些陳年事蹟也紛紛湧上心頭,我發
Thumbnail
早上去游泳時,遇到了高中同學。 說是同學卻不是同一班的,在學校也不認識,還好有臉書,隨著接觸日多,慢慢地也在臉書上熟了起來。 雖然臉書上熟,可是卻沒見過面,結果在游泳池認出我來,可見我的「照片」還不算「照騙」! 聊天中當然會談到學校的種種,包括老師、同學或教官,一些陳年事蹟也紛紛湧上心頭,我發
Thumbnail
時近夏季,驀然回首今日已是結業式,大人小孩都happy的暑假即將到來,疲勞老母如我總算可以稍微喘息兩個月。 然而1號即將升上五年級,最近跟他泳隊的學長姐媽媽們聊天時討論了不少高年級後可能會遇到的老師、教材、或是推薦的補習班名師...
Thumbnail
時近夏季,驀然回首今日已是結業式,大人小孩都happy的暑假即將到來,疲勞老母如我總算可以稍微喘息兩個月。 然而1號即將升上五年級,最近跟他泳隊的學長姐媽媽們聊天時討論了不少高年級後可能會遇到的老師、教材、或是推薦的補習班名師...
Thumbnail
有沒有進步? 又過了一週,心中帶著上次的經驗再次出發,時間掌控及帶隊預評,順了一些。(吧) 與各科老師溝通可以再更精確 自然_實驗所需器材及幫助(實驗報告單可先整理好再一併發放) 藝術_確認每次上課畫圖所需版面大小(以免孩子一開始留的空間過小) 街舞_適時介入及察覺孩子情緒
Thumbnail
有沒有進步? 又過了一週,心中帶著上次的經驗再次出發,時間掌控及帶隊預評,順了一些。(吧) 與各科老師溝通可以再更精確 自然_實驗所需器材及幫助(實驗報告單可先整理好再一併發放) 藝術_確認每次上課畫圖所需版面大小(以免孩子一開始留的空間過小) 街舞_適時介入及察覺孩子情緒
Thumbnail
04/14的鯨鷹盃將是他們人生中第一場圍棋比賽,一起為他們加油打氣吧!期待一切水到渠成開花結果,也邀請大家一同來感受黑白世界的美好😆
Thumbnail
04/14的鯨鷹盃將是他們人生中第一場圍棋比賽,一起為他們加油打氣吧!期待一切水到渠成開花結果,也邀請大家一同來感受黑白世界的美好😆
Thumbnail
【 團隊意識 】 晨讀時光後,Lulu老師把孩子們聚在一起討論「若我的樂高課突然換其他老師上,你們能發揮平常的默契嗎?」我相信每個人都有過這樣的經驗,當學生遇到代課老師時,極有可能因為不適應,而換了一種學習態度。
Thumbnail
【 團隊意識 】 晨讀時光後,Lulu老師把孩子們聚在一起討論「若我的樂高課突然換其他老師上,你們能發揮平常的默契嗎?」我相信每個人都有過這樣的經驗,當學生遇到代課老師時,極有可能因為不適應,而換了一種學習態度。
Thumbnail
每次開課第一堂課,讓我期待又好奇,因為學生們來自不同的地方,各有各的背景,各有不同的需求,對課程也有不同的期待。在同學的自我介紹中,我發現大家不管歲月的多寡,快樂、美麗有自信的過每一天,是每個人最大的期盼。 洳
Thumbnail
每次開課第一堂課,讓我期待又好奇,因為學生們來自不同的地方,各有各的背景,各有不同的需求,對課程也有不同的期待。在同學的自我介紹中,我發現大家不管歲月的多寡,快樂、美麗有自信的過每一天,是每個人最大的期盼。 洳
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News