✨ 透過自我冥想,看見內心真實的狀態

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

🔮 每一次走進希塔療癒,就有不同收穫。


那天在上Youbi老師的『造物主與我』,課堂中我做了關於「我的新事業(賺錢)」的自我冥想。

🧘‍♀️ 冥想中,我看到一座花園:樹木茂盛,被修剪地很整齊,沒有花,還有許多分岔的道路,卻沒有人。這讓我感覺到一種未知和緊張—不確定要選哪條路。

後來,我隨便走了一條路,驚喜地發現了美麗的噴水池和城堡,讓我慢慢感覺到新鮮和有趣。我看到一個陌生的外國男子,開心地分享生活瑣事,感受到歡愉的交流。

接著來到寬廣平靜的湖泊,風光明媚,讓我感受到無限的可能性,也讓我感覺平靜和放鬆。我在湖中的倒影很漂亮,整個人容光煥發,顯得非常自在。


✨ 最後,沈浸在白光當中,我在心中得到了答案:

「做你覺得放鬆自在的事情就對了,錢不是問題。」


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老師說:「那你已經在終點狀態了啊!就做喜歡做的事情就好了。」

我心裡有點矛盾,因為小我嘀咕著:「存款總有一天會用完。」😂

我看見這背後是一個根深蒂固的舊信念:

🖤「我必須努力、付出,才配擁有收穫;不勞而獲是危險的,不被允許的。」

這種信念讓我很難全然放鬆去接收,總覺得要不斷證明自己值得。


老師聽完,笑著說:「叫他滾!該給你的,宇宙一定會推送給你。」

💗 當下我心裡有種鬆開的感覺,像是有人拍了拍我的肩膀,提醒我─不用再用擔心來維持安全感,因為安全感本來就存在

這是一個重要的覺察:

原來,我不是靠「努力守住資源」來生存,而是因為我本來就被支持、被供應

小我的恐懼只是過去經驗的殘影,現在的我可以選擇不跟它對話。


🌱☀️🌷🪴

我選擇從那種對金錢匱乏的渴望與焦慮、以及拼命去做些什麼的模式,

轉向把注意力放回『當下的生活』,去感受『我渴望的終點狀態』。

那是自由、富足、被支持、被愛、被陪伴的踏實感,也是輕鬆、探索、創造的喜悅。

當我穩穩地活在這種感覺裡,金錢與資源是自然流經的禮物,而不是換取安全感的籌碼。


💰 這段冥想讓我深刻覺察,真正的安全感與豐盛,並非來自努力掙扎和焦慮付出,

而是活在那份自由、放鬆、富足、被支持、愛與陪伴的終點感受中


🧘‍♀️ 專注於當下,感受生活中已有的富足與資源

不再因為未來的不確定而恐懼,而是信任此刻的豐盛正支持著我前行


💌 給自己的提醒卡:

✨ 豐盛是自然流動的,我只需要打開雙手接住

🪴 顯化,不是努力創造,而是放鬆並允許接收


🧘‍♀️ 你也可以這樣試試看:

  • 運用自我冥想,用心觀察你內心的「花園」景象,記錄當下的感受和啟示。
  • 覺察你內心花園出現的人事物給自己的感受,依此檢視自己的內在狀態,並在自己的內在神性中得到問題的答案。



我感受到內心的平靜和支持,知道我已經站在豐盛的終點,只需要信任宇宙的流動。

你呢?也感受到內心的力量了嗎?




Dear soul,

💗 你值得擁有一個,讓你感到喜悅、自由、被支持、充滿可能的人生。

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🧘‍♀️ 讓我們一起走進信念的核心,釋放枷鎖、整合力量,創造你渴望的生命藍圖。

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在這裡,我寫下自己與他人生活中的各種故事片段。 也許是一段療癒的時光、一則靈感故事📖, 一篇透過情境與內在對話的記錄。 歡迎你一起走回自己,感受內在的溫暖與力量 ☀️🪴❤️
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