在準備閱讀的時候，又出現了熟悉的拖延感。腦中冒出一句話：「做這些到底有什麼意義？」隨即又想起那句常被引用的激勵話：「每天進步 1%，一年後就有 37 倍的成長！」然而，即便這麼提醒自己，心裡依然有些沮喪。
腦中甚至浮現一個更深的問題：「如果我渴望讓自己變得更好，那是不是可能意味著我沒有接納現在的自己？覺得現在的自己還不夠好，所以才要努力去改變？」這是一個很矛盾的拉扯。是啊，我今天可以不閱讀，明天也可以不閱讀，但如果一直不閱讀呢？那是不是就等於我放棄了？
最後，我還是完成了今日份的閱讀任務，但心裡卻沒有那種「完成了！」的成就感。閱讀變得像是一種例行公事，只要時間到了就停下，而不是帶著渴望與熱情去探索後續。
回頭檢視自己的心情，發現那股沮喪來自於——覺得自己像無頭蒼蠅一樣，雖然努力著卻沒有明確的方向。閱讀雖然進行著，卻總是難以將這些知識真正落實在生活中，因而有一種不踏實感與分離感。
我逐漸察覺，也許是自己太在意外在的評價。當看到別人做著相同的事卻表現得更加耀眼，我就不由自主地覺得自己的努力微不足道。這份比較與失落，也延伸到日常裡：我總是下意識想擺脫他人的探詢，害怕自己的回答顯得不夠有成就。
雖然最近還困於那個「渴望改變是因為無法接納現在的自己還不夠好」的想法，但我試著在睡前練習肯定自己日常完成的許多大小事。期待自己未來能找到答案，渡過這個低潮期。
