✅️篇文:從放空到玩鬧
✅️閱文:生命選擇
✅️任務:寒假通知
✅️臉文:你的人生,他們六個說了算!
🔗文1
https://www.facebook.com/share/p/15AannHRVf/
我提供給自己的多是「緩效多巴胺」,然後會在高度疲憊的情況下,就會不知覺地提供「速效多巴胺」給自己,一旦驚醒,接下來就會進入短暫性的極度厭惡自己的煩躁裡😤

🔗文2
https://www.facebook.com/share/p/1Ck71bU3YP/?mibextid=wwXIfr於是,我今日很努力降低給予自己「速效多巴胺」的次數,並跟家裡孩子彼此提醒🔔
就像怡慧老師在推薦文最後紀錄的「日日美好,日日努力,享受每一天累積的成長愉悅,那是生活幸福的軌跡」🥰

✏️待寫紀錄
[用顯意識改變潛意識]的圖解轉化操作-期末考得勝目標
https://www.facebook.com/share/p/1BhXSave3J/
紀錄對於提升思考非常重要‼️真的…完全認同🤝🤝

