在 2025 年末，我分別在不同的場合認識了一些新朋友，大家都是喜歡閱讀、學習的人，不免會聊到最近看過什麼很喜歡的書、作者，其中有 3 個人在分享時，共同都提到了 Derek Sivers 這個人，我本來完全沒有聽說過 Derek ，但既然這麼多人推薦，那勢必要找來讀讀。
一般這種很多人激推的作者，通常代表要麻會非常有料，要麻會覺得非常水，只會有這兩種極端的情況，還好在讀完 “How to Live” 這本書之後，我可以說 Derek Sivers 是屬於有料的那個類別。
“How to Live” 這本書讀起來跟 “納瓦爾寶典” 有點像，一樣都是作者對於人生的智慧提煉、整理，從心態的重塑、行動的選擇、觀念的建立等，很適合在新的一年剛開始的時候，跟大家分享～
作者 Derek Sivers 本人, Source: https://sive.rs/
為什麼重要？
2026 年已經展開，如果想讓今年過得更好，我們需要的可能不是更多目標，而是一套更新的關於自由、關於財富、關於生命的人生智慧，這篇文章可以成為你的導航，讓你在 2026 年活得更通透、更踏實。
在這期的內容將涵蓋：
- 內在的自由：奪回人生的主動權
- 行動與創造：為這個世界提供價值
- 重新定義成長：擁抱痛苦與失敗
- 財富的智慧：長期的投資視角
- 活著的證明：回憶的保存與重塑
- 結語：專注打好手上的這副牌
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內在的自由：奪回人生的主動權
我們常常會覺得人生中，有很多的事情是自我沒有辦法控制的，來自於周遭的人、社會、環境，都會對自我形成一種影響，我們可以做的第一步是建立自己內在的「自主性」。
決定不去責怪任何事情，擁有完全的決定權
建立自主性，意味著將自己放回掌控的位置。
當我們開始責怪環境、父母或社會，其實是在無意識中交出了掌控權。因為一旦你認為「都是別人的錯」、「是外在因素影響了我」，就等於承認那些事物擁有比你更高的掌控力,可以左右你的情緒與命運。
真正的自主性，是選擇為發生在自己身上的每一件事負責。不論好壞。唯有當你是唯一的負責人，你才真正擁有改變它的力量。
英文常說的 "take ownership",不只是 "take responsibility” （承擔責任），更是擁有完全的決定權和主導權。你不只為結果負責，更重要的是，你可以決定要採取什麼行動，這才是真正的自主。
追求一個「不想交換」的人生
我們很容易陷入與他人的比較，羨慕別人的工作、財富或生活方式，但這樣的比較其實並不公平，我們不能只羨慕一個人擁有的好東西，卻忽略忽略他同時承受的壓力、犧牲與代價。每個人的人生都是一個完整的組合 package，如果你想要擁有對方好的東西，就也要連帶承擔相對應的成本。
人生的終極目標並非活成別人的樣子，而是活出一個「你不想跟任何人交換」的人生。
當你能在最平靜的時刻，發自內心地說出：「現在這樣就很好了，我不想改變任何事情」，那才是真正的豐盛與自由。
這種心態能讓你從對未來的焦慮和無止盡的渴望中解脫，因為渴望往往是內心平靜的對立面。
行動與創造：為這個世界提供價值
當我們內在建立了強大的自主性後，接下來的關鍵就是「行動」。思考與計畫雖然重要，但真正的改變和價值，來自於你實際為這個世界創造了什麼。
創造價值才能創造金錢
我們對財富的追求，本質上應該是對「有用性」的追求。金錢不過是一種中性的價值交換媒介，它代表的是價值的流動。
如果你為這個世界提供價值，世界就會用金錢與你交換。
因此，想要獲得更多金錢，並非單純地追逐金錢，而是致力於為他人做更多事、分享更多、貢獻更多。
追求財富應該是一件很有道德且正向的事，因為那代表你正努力成為一個對世界更有用的人。
我很喜歡這個觀念，某種程度上這解放了我對於賺錢的罪惡感，從小到大一直有種觀念在我心中，很多有錢人都是不好的、不善良的，讓我以前在心裡會有點抗拒賺錢的概念。
但當從創造價值的角度來看，越有錢的人背後代表的是為世界創造越多價值的人，想要成為一個對世界有價值的人，心理上就覺得踏實許多了。
動手優化不夠好的事物，推動世界前進
創造價值的起點，往往就在你的身邊。觀察這個世界，尋找任何你認為不夠好、不夠精緻或不合理的系統、規則與傳統。
不要只是抱怨，而是動手去優化它。當你改善了那些困擾你的事物，你就不只是在工作，而是在參與世界的進步。如果你覺得大環境很糟，與其坐以待斃，不如從你能改變的小事做起。這種「優化」的過程，就是我們推動世界往前的力量。
像是做 Podcast、寫電子報，就是我希望可以分享我在閱讀中學習的東西，其他人可能沒有時間、沒有興趣閱讀，但又想要學習新東西，那就可以從 Podcast 當中學到。或是做實體的工作坊，也是因為我認為現在人都有想要認識新的、有想法的人，而且也希望有機會跟其他人交流、碰撞想法，所以我想做實體工作坊讓這些需求可以發生。
重新定義成長：擁抱痛苦與失敗
在為世界提供價值、改造系統的過程中，一定會面臨挑戰。很多人會因為害怕失敗或痛苦而停下腳步，但若能重新定義這些負面情緒，它們反而會成為你成長的指南針。
痛苦是收穫的必經之路
要收穫好的結果，往往需要經歷痛苦。
就像鍛鍊身體需要肌肉痠痛後的修復，任何專業的掌握或關係的深化，都伴隨著不適與困難的對話。
如果你躲避痛苦，就等於躲避了成果。
事實上，熱情的英文 "Passion" 語源來自拉丁文 "Pati"，意思是「忍耐」。對一件事感到熱情，本質上就是你願意為了它去忍受隨之而來的痛苦。
羞愧是成長的指標
如果你每天都在成長、進步，那你一定會覺得過去的自己很傻、很幼稚。不要害怕這種感覺，因為對過去的自己感到羞愧，正是你已經超越過去的最好證明。
如果你回頭看去年的自己，不覺得當時的觀念很傻或很天真，那表示你其實在原地踏步，你並沒有往前進。
以前有一次跟朋友聊天，聊到他對於產業分析、商業策略很有興趣，以前曾經也想過要寫成文章在網路上分享，但是他心中一直有個門檻跨不過去：「我總覺得自己寫的東西可能很淺，萬一在真正的專家眼中都是錯的怎麼辦？」
我當下很能理解那種擔心，因為我自己也經歷過。但後來我發現，這其實是同一個道理，你現在能做到的最好，在未來的自己、更有經驗的人眼中，一定會有瑕疵，這是成長的必然。
而且這種狀態永遠不會改變。不管你到了什麼程度，永遠會有人比你更懂、更資深。如果你因為「害怕不夠好」而不敢開始，那你就永遠停在原地了。
真正重要的是「你有沒有勇氣，用現在最好的版本跨出去？」
因為只有跨出去了，你才有機會在一年後回頭看，對現在的自己感到有點不好意思，那才是真正在進步的證明。
切割創作與自我價值
我們對失敗的恐懼，往往來自於將「事情的結果」與「自我價值」綁在一起。
解決方式就是把你自己和你的創作切分開來。
你是一個創造者，你打造出一個作品，這個作品會面對世界，跟世界的其他人互動，不管人們喜歡、不喜歡他，都跟你的個人價值沒有關係。
不要把創作跟你的個人價值連結在一起，這會讓你更有安全感。
開一間公司、想一個虛擬的名字，把你的創作都交給這個虛擬的實體去承接，不要是你本人直接去面對。
這樣做的話，你也更有底氣可以用這個東西去賣錢，不是你在跟別人要錢，而是這間公司在要求使用者付費，心理上的差異，會讓整件事情變得容易許多。
財富的智慧：長期的投資視角
在掌握了行動與成長的心態後，我們接著來討論關於「金錢」的運用，作者提出了幾個非常有趣的觀點，讓我們可以從更長遠的維度思考財富積累。
只有投資，沒有消費
在花每一筆錢的時候，思考這筆花費對你的未來有什麼影響，這個價值是未來 10 分鐘、未來一週還是未來一年都會有價值的？
嘗試著用超長遠的角度思考，只把錢花在對未來長遠有益的事情上。
換句話說，這筆花費更像是投資，而不是單純的消費。
當你把每一筆支出都看作是對未來的投資，你的決策品質就會完全不同。越早開始越好，因為時間是財富的乘數，早期的微小行動會透過時間放大成巨大的影響力。
投資是做的越少，得到的越多
在職場或創業中，我們習慣「越努力、收穫越多」，但在投資領域，邏輯卻完全相反。作為一個一般人，投資是唯一一件你「做的越少，回報越多」的事情。
股票市場本質上是將錢從那些沒耐心的積極交易者手中，轉移到有耐心的投資者手上。你不需要每天盯盤，只要投資指數基金，被動地參與市場，保持耐心，讓時間為你工作。
你只需要變富有一次
你可以在嘗試變富有的路上失敗無數次，但這個遊戲你只需要贏一次就好。
更困難的是，很多人即使贏了遊戲也不願離場，想要一直賺更多的錢，陷入了財富的無盡競賽中，但作者提醒我們，當你已經贏得了這場關於金錢的遊戲，就應該停止繼續玩同樣的遊戲。不要像守著金山的龍一樣，只是坐在黃金堆上失去生命力。
而是可以帶著你的資源去開啟人生下一個篇章，創造新的冒險，而不是在原地守成。
活著的證明：回憶的保存與重塑
最終，人生的本質是由你的記憶所組成的。無論你累積了多少財富或成就，如果你遺忘了那些經歷，那段生命就如同未曾發生過。
回憶是唯一證明活著的證據
每個人的生命時間都是有限的，我們所經歷的一切都會形成記憶。作者認為，創造並保存豐富的回憶，是人生中最重要的一件事。
如果你活得很久卻記不住任何事情，那本質上就等於沒有活過。
被遺忘的人生，等於沒有發生過。
這個概念跟《Die With Zero》提到的有點像，每個體驗都是一個回憶，這是我們擁有活著的證明，每次回想起這個回憶，就是重新活過一次當下。
為了讓我們可以更好保存記憶，不會輕易地丟失他們，我們應該盡可能地將經歷轉化為「故事」。
透過增加細節、情節與情緒描述，讓記憶變得更生動、更美好，這能幫助你更長久地保有這段生命活過的證據。
每個人都擁有重寫過去的權利
關於過去的記憶，其實是由事實與大腦想像虛構組成的。
神經科學告訴我們，每一次回憶，都是一次重組。事實只是骨架，真正填滿畫面的，是情緒、詮釋與後來的理解。也就是說，你腦中那個「過去」，本來就不是原樣，而是一個不斷被更新的版本。
既然如此，記憶可以被改寫，就不只是權利，可以視為自己的一種責任。
你可以選擇把某段經歷，永遠定義成失敗、羞愧與後悔，你也可以選擇，把它重新放進一個更長的時間軸裡，成為一次冒險、一段轉折，或是某個你終於開始誠實面對自己的時刻。事實沒有改變，但角色設定變了，就會決定你之後如何行動。
如果記憶是人生的證據，那麼你如何保存、如何詮釋這些證據，等於在決定你「活過的是什麼樣的人生」。
結語：專注打好手上的這副牌
無論你現在處於什麼階段，請記得，每一個當下的選擇，都在重塑你的過去與未來。
從建立內在的自主性開始，到透過行動創造價值，最終學會用長遠的眼光看待財富與記憶。 人生的劇本或許有一部分是註定的，但詮釋角色的權利永遠在你手中。
在生命這條漫長的道路上，我們沒有辦法改變面對的大環境條件，只能專注在把發到手上的牌盡可能打好，希望這篇文章有給你一些新的啟發，讓你可以在 2026 年更有力量與勇氣前進！
