〔海若來信09〕與自己對話的一週

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致 正在閱讀的你:

這週你過得如何?
這週有甚麼樣的事情煩惱著你嗎?

這週的我反覆思考著同一件事。

想著「關係」是為了什麼而延續?
不論友情或是愛情關係,
都應該是相處的舒服開心,
才會想要保持聯繫。
如果感受到不舒服、不開心,
又是為了甚麼要讓自己陷入內耗的迴圈?

我思索了許久,好像除了「利益」,
沒有更好的理由了。

然而,是什麼樣巨大的利益,
值得自己花費時間、精力和快樂,
甚至是一輩子去交換?

自己這輩子最重視的東西又是什麼?
這樣的人生是自己想要的嗎?

我反覆的思考這些問題,
一遍又一遍、一次又一次,
我很清楚這不是內耗,
這是我反覆在確認自己真正想要的是什麼,
確保自己在做出最終決定時,不會後悔。

「不後悔,就是最適合你的選擇。」——海若

                   (2026.2.6)海若 筆

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海若的療癒小宇宙
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我寫下關於愛、友情與自己的故事,記錄那些無法說清的情緒,與自己內心和解的時刻。小宇宙裡收藏我走過、陪伴過的情感故事,也寫給還在學習愛與被愛的你。 願你在這裡,被宇宙擁抱,也重新喜歡上自己的靈魂。 《海若的療癒小宇宙》——關於愛、友情與自己的一場心靈旅程。
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