（同步發表於饗讀：親子教養&投資理財）
作者引用Anthony E. Wolf概念，提出每個人都有兩種自我，一個是「嬰兒自我」（忠於自己），一個是成熟自我（配合他人），人類心智基本上由這兩者交互運作。而父母的教養目標，就是讓孩子學習與「任性的嬰兒自我」和平共處，同時讓「懂事的成熟自我」穩定發展，內化成孩子的日常行事規範。
容許孩子嬰兒自我的放肆
這本書給我最大的啟發，是「為人父母想壓制孩子的嬰兒自我、不讓它出現，是一種短視的想法。沒有人能長期處於成熟自我的狀態，最終一定會因為扛不住壓力而崩潰。」
適時地「讓嬰兒自我暫時為所欲為一下，是非常重要的事。藉由嬰兒自我的任性放肆，我們才能釋放在成熟自我狀態下所累積的壓力。」
也就是身為父母的我們，不需要刻意打壓孩子的「嬰兒自我」，反而應該讓它像小地震一樣，偶爾安全地、不具破壞性地震一下，才能釋放地殼所累積的壓力，如果累積太久，反而會引發大爆發，造成更大的災難和損失。
一個處於嬰兒自我的孩子，不僅聽不進去父母所說的隻字片語，還會試圖找周圍人的麻煩。作者建議父母放下負面情緒，離開權力鬥爭的舞台，若和孩子的嬰兒自我硬碰硬，反而會使孩子更難冷靜。
帶著負面情緒教養孩子，比不教養還可怕！
為什麼當下是父母離開，而不是管教孩子？因為「處於負面情緒中的父母，其分析、判斷、解決問題的能力都會急速降低。」以我的經驗來說，父母很難不受到孩子情緒牽引，一旦父母帶著煩躁的心情說教時，真的很容易拉不住情緒。
像我明明只想對當下的某件事進行管教，理智卻被孩子情緒牽著走，而開始對孩子翻舊帳，難怪作者說：「帶著負面情緒教養孩子，比不教養還可怕！」
呈現對方想法
我很喜歡作者提供的同理方式，除了重複對方語言，還有一招是：將對方的想法誇大呈現，讓對方看清楚自己思路是否合理。
例如小孩受了真的小到不行的傷，卻小題大做時，配合孩子誇張演出：「真的很嚴重！我們去住醫院好了！」我實作後，得到孩子破涕為笑的回饋。
對我而言，上述誇飾回應雖然有些浮誇，但也是向孩子傳達「有人聽你說、有人理解你」的訊息，我認為這是一種幫助孩子反思並釋放情緒的方法，「不先釋放掉這些情緒，就像未被清空的容器一樣，是沒辦法再接受未來這些所謂的『應該』、『正確』的東西。」
幫助孩子建立「內控型」人格
在孩子還不明白世界的樣貌時，父母要為他設限、立規矩，然而孩子還是需要真心理解且接受這些規定是建立在：「了解人我界線，明白如何與他人配合協調」的基礎上，才能對他們產生約束力。
而我認為約束力不會一蹴可幾，培養孩子自我反省的能力，反而更能幫助孩子在犯錯與重新定位後，逐漸往「內控型」人格靠近。
父母不用刻意指導孩子自省能力，我在查閱孩子與金錢觀相關論文時讀到：兒童「附帶學習」（Incidental learning，即無意識地觀察父母行為）效果遠大於「刻意指導」（Intentional instruction），好比父母刻意指導孩子要孝順，卻對自己的長輩大小聲，孩子只會「附帶學習」到父母對待長輩的態度。
親子關係間能掌握的只有自己
Bertrand Russell曾說：〝We all have a tendency to think that the world must conform to our prejudices.〞 （註一，個人翻譯：我們傾向認為，世界以我們的偏見為軸心運轉。）
親子關係間「我們能確知掌握的，其實只有自己！」覺得孩子不好、跟自己不親、沒有達到期望等，有問題的是你看他的角度，而不是孩子本身。
我個人時常和孩子分享自己生氣、冷靜、調整心態的歷程，讓孩子知道父母不一定是對的，爸媽也有脆弱的一面，而她們亦是如此，不用擔心面對自己的軟弱。
前天我5歲大女兒在發完脾氣後，對我說：「對不起，我剛剛鬧脾氣。」內心很感動，因為她意識到自己的負面情緒，以及她理解身邊被她情緒波及的人並不舒服，所以向對方道歉，不僅自省，事後也試著維持良好的社會性連結。
而快3歲的小女兒最近則是會邊哭邊說：「我很難過，因為媽媽生氣我！」聽了同樣很欣慰，她將情緒語言化，也知道為什麼自己會產生這樣的心情，我想這是向內觀察自己的第一步。
作者說：「孩子身邊的每個大人都是孩子的一面鏡子，藉由大人的言行反映，才會讓孩子知道─我到底是怎樣一個人？」
而我反過來認為：孩子是我的一面鏡子，反映的是我如何內省，以及接受自己的弱點與放下偏見的歷程。當孩子知道父母不是無敵的，他們反而學會彈性；當孩子聽著發完脾氣的媽媽如何冷靜、思考的歷程時，也會跟著學自省。父母是孩子的鏡子，孩子也是父母的鏡子，我們永遠是對等的。
註一：1950年得諾貝爾文學獎的Bertrand Russell曾說：〝We all have a tendency to think that the world must conform to our prejudices. The opposite view involves some effort of thought, and most people would die sooner than think — in fact, they do so.〞個人翻譯：我們傾向認為，世界以我們的偏見為軸心運轉，不一樣的想法，需要費點腦力去思考，然而多數人寧願死也不動腦筋，事實上，他們真的帶著沒拆包裝的大腦死去。
不同的理財書籍皆不約而同的提到巴菲特常引述Bertrand Russell這句話，通常看到的翻譯是：大多數人寧願死也不願意想。
近日讀《跟著凱因斯學價值投資》也有提到Bertrand Russell，他和凱因斯是劍橋大學的同學。
書本資訊：
- 書名《高效能父母學：親子不衝突的七堂SOP教養課（風靡世界50年、43個國家的父母效能訓練，孩子1歲～成家立業都適用）》
- 作者： 李顯文
- 出版社：野人文化股份有限公司，2013年4月初版。
