和解，不代表變好
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Day.87
影響我們最深的通常都是家庭，
但有很多的傷，也是來自家庭，
選擇和解，是為了擺脫自己的束縛。
有些人覺得和解，就是要與造成傷害的人和好，
覺得和解是雙方的事情，
覺得和解就是原諒，
但其實，和解可以是你自己的事情。
有些人可能小時候受過很多傷害，
不論是在身體上或是精神上，
要他們與造成傷害的人和解，根本是天方夜譚，
但是我覺得和解，跟別人無關，也跟原諒無關，
跟你自己是不是能夠平心靜氣面對有關。
影響我們最深的通常都是家庭，
但有很多的傷，也是來自家庭，
選擇和解，是為了擺脫自己的束縛。
有些人覺得和解，就是要與造成傷害的人和好，
覺得和解是雙方的事情，
覺得和解就是原諒，
但其實，和解可以是你自己的事情。
有些人可能小時候受過很多傷害，
不論是在身體上或是精神上，
要他們與造成傷害的人和解，根本是天方夜譚，
但是我覺得和解，跟別人無關，也跟原諒無關，
跟你自己是不是能夠平心靜氣面對有關。
我很喜歡看奇葩說，裡面有一集，
馬東說了一句：「隨著時間的流逝，我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人。」
蔡康永則回說：「那不是原諒，那叫算了。」
我覺得和解，就是一種算了，
不是因為我不想在意，而是我在意了也不能怎樣，
所以我選擇算了，選擇對自己和解，
至於要不要原諒，每個人的決定都不同。
我選擇放下這件事，不代表我原諒你，
我選擇算了，也不代表要與你變好，
不管是什麼樣的關係，都是培養而來的，
不會因為是家庭關係，造成的傷就不會破壞關係，
也不會因為是家庭關係，所以就不需要培養。
不在對某些事耿耿於懷，不代表原諒，
不提及某些往事，也不代表要重新修復關係，
和解，是為了不在讓自己被束縛，
就像我朋友說的：
以前的事我早就不在意了，但是我也不會在跟他建立關係。
馬東說了一句：「隨著時間的流逝，我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人。」
蔡康永則回說：「那不是原諒，那叫算了。」
我覺得和解，就是一種算了，
不是因為我不想在意，而是我在意了也不能怎樣，
所以我選擇算了，選擇對自己和解，
至於要不要原諒，每個人的決定都不同。
我選擇放下這件事，不代表我原諒你，
我選擇算了，也不代表要與你變好，
不管是什麼樣的關係，都是培養而來的，
不會因為是家庭關係，造成的傷就不會破壞關係，
也不會因為是家庭關係，所以就不需要培養。
不在對某些事耿耿於懷，不代表原諒，
不提及某些往事，也不代表要重新修復關係，
和解，是為了不在讓自己被束縛，
就像我朋友說的：
以前的事我早就不在意了，但是我也不會在跟他建立關係。
和解，不是為了讓彼此變好，而是讓自己重新開始。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「面對童年創傷，跨過那道檻是什麼意思？」
『對我來說，就是與過去對自己產生影響的那個事件、那個當下受傷的自己和解。雖然事件和造成傷害的人沒變，但可能改變我看待他們的方式。」
人的ㄧ生中會遇到 不順心的事
會碰到不順眼的人
如果你不學會原諒
就會活得很痛苦 活得很累
原諒是一種風度
是一種修養
原諒是一種溶劑
ㄧ種相互理解的潤滑油
原諒像是一把傘 它會保護你
幫助你在雨中前行
對別人的誤解 不妨試著置之一笑
給時間ㄧ個印証的機會
原諒別人要有ㄧ
「我想我這輩子一定不會原諒他，做鬼也不會放過他!」，到底不原諒與原諒哪一個才值呢?
你這輩子有沒有很難原諒的人?應該難免一生中會遇到讓我們心裡都很幹的人，讓我們感到心裡受傷，難受想哭，且久久無法忘懷，特別在現代時代越來越亂，人心越來越不安定下，遇到這樣的人似乎機率越來越高，無論讓我們感到受傷的人是
當我們面對令人沮喪的情況時，有時候「算了」不僅僅是對自己說的話，更是在學會放下和釋懷，接受失望的過程中，我們可能會得到更多的力量和平靜。
「原諒」牽涉與他人之間的關係，但被人傷害後，對我來說更重要的恐怕是，修復自己受傷的心，以及和自己的關係。文章描述了作者從被傷害到原諒的心路歷程，並分享了尋求內心平靜的方法。
下樓的時候，你對我伸了手，
我輕輕的，把手放到你的手心，
雖然我沒有說出「原諒你」，
但我已原諒你，因為我是如此愛你。
我們很常會陷入一個誤區：
「如果我理解了傷害我的人，我就會同情他，就會強迫自己原諒他，所以我不願意理解他。」
但事實上，真的是這樣嗎？
其實不盡然。
在面對負面事件與情緒掙扎時，我們常常會感到沮喪與無助。本文探討如何跳脫自我情緒控訴，並理解復原歷程是個螺旋向上的過程，透過同理自己，我們可以啟動改變，逐漸走出情緒的困擾。
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「面對童年創傷，跨過那道檻是什麼意思？」
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