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理解對方其實跟同不同情、原不原諒沒有關係

前言

我們很常會陷入一個誤區：

「如果我理解了傷害我的人，我就會同情他，就會強迫自己原諒他，所以我不願意理解他。」

但事實上，真的是這樣嗎？

其實不盡然。

一、為什麼我應該理解那些傷害過我的人？

「當我不知道對方為何要來傷害我，我會誤以為是我做錯了什麼，對方才想傷害我。」

於是，就很容易陷入無止盡的自我懷疑、自我指責的輪迴中。

事實上，不見得每個人都會陷入這樣的誤區。但當你跟我一樣，是個容易受他人影響的人，你沒辦法像牡羊、金牛、水瓶那樣做到完全不在乎他人眼光，單純地做自己，那你就很可能跟我落入相同的陷阱中。

當我們察覺到自己遭受到惡意、受到攻擊時，這裡產生出兩個問題：

1. 為什麼我會感覺自己被攻擊？
2. 為什麼對方會對我的行為產生反應，進而攻擊我？

通常這兩個問題是完全分開的，我在乎的點跟對方在乎的點可能完全不同，所以應該拆解成兩個命題來解析，不要混在一起。

和大標題最相關的是第二個命題，但其實第一個命題也挺重要，我會在另一篇文解釋第一個命題，這篇文會著重在第二個命題：「為什麼對方會對我的行為產生反應，進而攻擊我？」。

二、為何別人會喜歡我、討厭我？