青春的煩惱－認識「厭世」
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
撰文:莊佳恩
最近在年輕一代的社群網站充斥著許多新的名詞、形容詞，其中「厭世」這個新的形容詞異軍突起，成為時下年輕人追求的另一種拍照方式，甚至成為了某些人對於現在生活情況的象徵。到底何謂「厭世」？這樣流行的背後又代表了甚麼意義？
首先，我們要先來定義「厭世」這個用語。在維基百科中，「厭世」的定義是：厭世（Misanthropy）一種對人類本性仇恨、不信任或不屑的感情。而抱持有這樣的看法或感覺的人則被稱為厭世者。而現代對厭世一詞有不同的解釋。簡單來說，「厭世」就是對生活對世界抱持極低的盼望，認為世界無法達成所有的美好，進而進行一連串不論是思想、言語上或行為的「負能量」散播。
「厭世」雖然乍聽之下很絕望，但事實上，這樣新奇的定義反而成為了一種流行，以前人們總是被教導要期待未來對未來要有憧憬，現在卻有人告訴你：不用假裝自己過得很好、討厭這個世界就要大聲說出來、世界就是這麼糟等。雖然有人批評這樣的想法會不會太過負面，但其實，這樣另類的負能量被高度關注，正是因為社會上許多人都被壓抑久了。期待過後的失望才是真正叫人難受的，因此有些人選擇先認清事實。這也代表，這個世界是有很大的進步空間的，不論是提供給人們的工作機會、全球貧富差距的擴大、甚至是來自同儕同事間的壓力，都已經一一亮起危險的紅燈。
這樣的廣大迴響也反映了，許多人都渴望改變的心聲是被聽見的。有些「厭世」思想的插圖家或語錄家發出嘲諷，黑色的幽默令人莞爾一笑的同時，也透漏出：你並不孤單，有人跟你一樣。這樣的歸屬感，使這樣的負能量越來越被認同，更吸引了一大群的人們說出自己的心聲，製造了另一種不一樣的商機。這樣負面的情緒正醞釀著，究竟是好是壞各有說法。但不可否認的是，越來越多的人對世界是失望的，但相對的，要改變這個世界，也是所有人要共同努力的。
筆者認為，是該清醒的面對這世界的不完美，因此承認了對世界失望，然後呢？仍要採取行動去試著改變去適應，將負能量化成前進的動力。如此一來，這樣負面的情緒才不至於被放大到吞噬了一個人。
核稿編輯：盧郁璇 行銷編輯: 陳苡瑄
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每個時代都有每個時代的精神面貌，而年輕人是社會精神面貌的主要方面。年輕人朝氣蓬勃、積極向上，整個社會的精神面貌就顯得生機蓬蓬。年輕人萎靡不振，消極厭世，整個社會就缺乏活力。當下中國社會，年輕人的精神狀態和精神面貌就極為不堪，歲靜、佛系、躺平、擺爛成為時尚和潮流，方興未艾，各領風騷，消極的心態和生活愈
真的，我越來越厭世了。
最近幾個月，常常心裡自己一直冒出一個聲音：
「這人生，真的很無聊！」
關於厭世，教育部重編辭典和簡編本的解釋各是：
「厭惡俗世，脫離塵囂」
「消極悲觀，對人生不抱希望」
這樣說來，其實我是兩種意義上「厭世」皆有啊。
不如說，就是因為1，所以連帶2
每個年代都有屬於每個年代的悲哀，我認為現代知識焦慮是一個象徵性的悲哀圖騰，也是許多人面臨的困境。
我最早聽到知識焦慮一詞，是在網路上曾經很火熱在討論羅振宇「販賣焦慮」的話題。當時提及販賣焦慮，並沒有特定指某一段內容，更像是在指責，把透過讓現代人焦慮，來宣傳知識付費的各種行銷手段，都稱為販賣焦慮。
這是一篇關於從低潮、厭世情緒中尋找自我照顧方式的書寫。文中分享如何從壓力和挫折中找到新的生活方式，以及如何改變思維方式以提升生活品質。文章中還提到了一本名為《低潮整理術》的書，勻勻閱讀後，引發共鳴並親身實踐，大大推薦這本書非常受用，所以想跟大家分享~
你喜歡這個世界嗎？
你偶爾會對人感到害怕嗎？當面說著好聽的話，轉過身卻做出全然不同的舉動，心裡明明不是那麼想的，表面上卻還能裝得滴水不漏，和人相處融洽，讓人摸不著頭緒、防不勝防，你既憤怒於人的表裡不一，又害怕來自人的惡意。
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