職涯規劃練習怎麼做？手把手教你

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第一步：清楚明白自己的選擇及目標。

你或許有很多工作、很多夢想等待著你去嘗試，但如果你在眾多領域上猶豫不決，想做的事情實在太多，請嘗試著做些刪減，保留你最有熱忱最有辦法全心投入的1 至2 個選擇。如果是沒有想做的事，那你必須先找到你想要做的事情。

第二步：收集有關你想做事情的資訊，並且研究。

例如：要如何踏入那個領域？喜歡的職業是否需要基本技能？仔細的檢視你的目標，我們要做的事，就是靠近它！

第三步：精確的定位。

想辦法得到你期待的工作需要的必備技能。如果無法確定實際的業界需求，你可以到各個人力仲介的招募專區、或從學校、身邊的朋友詢問是否了解這個領域。再將你目前所擁有的技能與必備技能比對，就會了解從目前的自己離自己期望的目標有多少距離。如果已經可以完全達到你期望工作的需求，那麼恭喜你，你已經準備好隨時都可以轉職了。但如果你距離理想目標還有段距離，請往下一個步驟繼續努力。

第四步：離目標還有多遠？擬定達標階段式計畫。

將自己所欠缺的技能或能力一一列出，思考是否能夠補足這些能力。想要補足這些能力，可以透過自學、或是去補習班等方式，針對這些擬定對應的解決之道。此外，擬定時程表也是不可或缺的！時程表能夠不偷懶的落實自己需要執行的步驟，並能夠階段性的往目標前進，但你的達標時程計畫，必須搭配現實來進行。找出一天時間裡，能夠長期固定學習的時段。

職涯規劃練習 Career Planning Exercises

★ Long-Term Career Planning 長期職涯規畫：不斷調整跟上趨勢 ★

長期職涯規劃的時間，通常設定5 年以上，需要更全面性的準備及規劃。長期職涯規劃注重於人格核心價值與軟實力這兩個層面，因為這些能力並非短時間能夠改變，需要長期的培養及習慣才能真正的實踐，可能是你的早起習慣調整、飲食變化、又或是心態上的改變。

職場核心價值與軟實力：包含了工作適應能力、語言表達能力、人與人的交際能力、團隊合作能力、發現問題並及時解決的能力、計畫並執行的能力，不斷追求新知的態度等。

趨勢：如何讓自己跟上時事，不慢人一步呢？最好的方法就是定期不間斷的針對現況的發展，來調整自己的短期職涯規劃。定期檢視自己的職涯規劃，不但可以讓你更堅定且清楚了解自己目標，也能時時提醒自己並隨時保持對業界的敏感度。

請不要忽視職涯規劃這件事！職涯規劃是一輩子的事情（A Life-Long Process）！你可以依照以下4 個步驟，隨時不斷修正並視實際狀況進行調整。

職涯規劃步驟The procedures of career planning

職涯發展要如何進行？

知己（自我探索）＋知彼（適才適所並更新自己）＋抉擇（做決定計畫並立即行動）就可以進入正向循環。只要走在對的道路上，就能離目標更近了一步。

當你決定了目標並且實踐著，你會感到無比的充實

當你對現在的工作有了興趣，再加上熱情並且投入，你會發現自己不再只是為了錢而工作，並且覺得每一天都很快樂。你會沈迷於此，如果還能替自己帶來收入，那就是最理想的境界。

本文摘錄自《外商、大企業求職秘笈：超精準英語履歷X面試，展現你的價值和優勢》

作者：Madeleine鄭宇庭（以熙國際） 出版社：時報出版 https://www.books.com.tw/products/0010834465