【脆鹽｜工作日常】職涯諮詢師的一天

總是會聽到「阿你的工作不是聊天而已嗎？感覺很輕鬆欸！」又或者是「光聊天也可以賺錢，好好喔！」總聽到一些會翻白眼到恆春不解的話🙃所以今天就來揭開，到底諮詢師的日常在做什麼吧！Let’s Go！ （疫情期間版本，減少通勤時間後，有更多時間安排自己的生活與工作） 通常我會將諮詢的時間安排三種時段：早上十點、下午三點、晚上八點。原因是什麼很簡單，主要是配合每個不同族群的時間，分別為學生與上班族。而通常八點起床的我，會先冥想、整理房間、梳洗、吃早餐來開啟我的一天，大概是九點半左右會開電腦開始工作，不論是要開始諮詢或是經營個人品牌的部分。如果是要諮詢的那天工作流程會是：事先會準備個案所有資訊（再預習）－諮詢－整理紀錄－反思－提供作業給個案（依個人狀況）－製作歷程報告－歸檔，所以除了主要的諮詢以外，都是一些例行的行政工作。

就先從個案諮詢的前置作業先說起，諮詢前會有一個諮詢前基本資料表單需要填寫完成，緊接著我會將個案資料進行整理，過程中也會思考著個案需要透過什麼樣的引導方式來諮詢，再來與個案預約諮詢時間，到正式諮詢前也會再預習個案的所有資訊。那在諮詢的過程也會進行紀錄（文字或是音檔）

然後，也要釐清一下，諮詢師真的不是在聊天，而是晤談。過程中是需要專注傾聽、透過不同指導與和工具來引導個案思考，再反思與紀錄個案的狀態。最後結束，整理晤談紀錄，製作個案的歷程報告再到歸檔，會因個案的狀態分成單次諮詢、連續性深度諮詢或是專案式陪跑教練。那麼，上述的工作流程就會有重複幾次，直到個案完整結束晤談，陪伴的過程可能會是兩個月至三個月期間。

就是我經營個人品牌、優化諮詢內容和服務、尋找合作單位，以及閱讀和上課交流。目前重心是在經營個人品牌這塊，通常早晨儀式結束後，就開始一天撰寫文章到經營社群媒體（粉專與IG）的貼文製作與排程，因為要花比較多的時間創作內容，還有製作設計貼文，一個早上很快就過完了（有時候也會晚上創作）。

也因為要創作，閱讀和上課這塊非常需要，很多時候寫文章的素材或是優化諮詢內容的靈感都來自於書本，也有部分是透過個案回饋和與相同領域的朋友們的建議，像這陣子是把線上諮詢的流程更順暢化。一定有人會問我為什麼要經營個人品牌？而個人品牌經營的重要性，網路上有非常多的文章參考你也一定看過。簡單來說，個人品牌可以第一時間讓他人快速瞭解你是誰，持續分享你的想法一定會有自己的影響力，同時也是記錄自己人生過程的一種方式。

看似時間彈性自由、工作輕鬆，但背後要做的準備與規劃等內容也是很多。其實每個行業都是一樣，看似光鮮亮麗但要付出的努力是他人看不見的。提供我的諮詢師日常生活給大家，因為真實反應，對於想要走進這行業（或其他）的人來說，可以透過瞭解日常、活動交流、網路資訊等方式，決定之前有充分的認識總是好的。

如果喜歡我的文章，歡迎幫我拍手或是按愛心唷:D 又或者是想與我聊聊有關生涯或職涯的你/妳都可以粉專或IG私訊我唷:)

毅然決然開始透過不同的方式來紀錄我自己，反思每個時期的我。更勇於嘗試追夢，憑著一股傻勁，做自己的人生設計師。藉由發散影響力，來引起他人的迴響、產生共鳴，以及實踐自己使命，協助他人。

你好，我是脆鹽｜生涯探索、職涯規劃諮詢師😁

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