轉化與改變

結束了兩年的專訓，最後的一堂課老師問我們這兩年多，自己有什麼不一樣？

同學中，有人說自己在這段時間從一個人變成人夫，而後變成人父，也在這段期間經歷了親人的病逝，提到關於生命的生死，讓他更珍惜每一個當下。

他說：從最後這次上課開始，就把握時間看著每一個人，希望把每個人印在心中，因爲這些人見證了他的轉變，最後語帶哽咽的說出了對大家的感謝。

我開始回想，那我的改變是什麼…

兩年前開開始上課的第一天，老師讓同學們自我介紹，同學中大部分是心理師、社工、還有部份是教育工作者，大多是助人專業本科系，而我並不是，我覺得自己有點自卑。

記得課堂上有一位同學提到：John Banmen（應薩提爾協會邀請，接下來將要在台灣舉辦三場線上課程）看到Carl Rogers覺得他是一個很棒的人。但看到Satir，他可感覺到自己是一個很棒的人。

當時自己對這句話印象很深刻，但經過這兩年，我自己是深刻的「體驗」了這句話。

因爲兩年前覺得同學很優秀，自己感到的自卑，經過這些學習，不一樣的是，我依然覺得這些同學都很優秀，但我可以跟他們一起學習，那我自己應該也很特別。

這兩年的學習，讓我看待自己的方式變得很不一樣，而這個不一樣，也讓我學會看到每個人的獨特性。

薩提爾提到改變與轉化是不同的狀態；改變有時是一種行為上可以觀察到的，有點像變形金剛中的車子變成機器人。而轉化則是較為內隱的，如同車子的外觀沒變，但馬力提升了，這是需要去經驗跟感受的。

我想，我自己最大的變化就是外在的條件沒什麼改變，甚至前一段時間面對疫情的考驗，事業工作都面對了挑戰，但我自己面對這些挑戰的能力變得更穩定、也更接納了。

我還覺得自己變得更像一個人，比較柔軟、比較會欣賞身邊的人事物，而且比較能夠做自己。我想這也都發生在自己的內在。

我真的感受到因爲遇見薩提爾的學習，讓我覺得自己是一個「很棒」人。

兩年多的課程，雖然結束在此，但後面也還有實習的考試要準備，雖然專訓結束，但另一個兩年的學習也正在展開。

我想，這也是生命的本質吧，有開始就會有結束，而又會有一個新的開始，我們就在這個過程中學習著、改變著、轉化著⋯