面對正在失去的熱情

閱讀時間約 2 分鐘
由於工作的緣故,自主性的加入許多有關行銷、品牌等社群,某日看到『品牌行銷匯』管理員的轉貼文,文章有張大大的圖表,上頭寫著,我們將會在幾歲失去熱情。這大標直擊挑起我設計人生思考魂
現在你什麼部分正在失去熱情中?
圖片取自: 讓狂人飛 FB
連工作型態,能比一般人製造出大量多巴胺的運動體育業,熱情消退的時間點也只鄰近40歲而已。
那後面的日子到底要怎麼過啊?
難道沒有那種能做一輩子的事嗎?
如果你的問題只停留在這個層面,那真的很容易只能看著別人快樂
從設計思考的角度,我們需要重擬問題,所以這題應該這樣問:
我這輩子想成為什麼樣子的人,現在我應該可以做什麼事?
別急著一下子就寫出完美計畫,這只會讓你裹足不前。
認清楚你是一個活生生的人,有好習慣、有壞習慣,有理解的事物
與待探索的領域,給自己一些時間去經歷改變
而你在改變的同時,世界也在改變。
因著你改變了、環境改變了,難道我離目標就遙遠了嗎?
當然不是,人生的設計就是一直不斷重擬的過程,兵來將擋、水來土淹,
但不是消極的,而是因著你認真以待每一個現在,重新設計最適合自己的人生,重新調整最合適的作戰方式,你會發現在這些設計過程,每一個設計都帶來盼望,因為感受到自己活生生地活著,去經歷著每一個突破、去看見自己的盲點,笑一笑自己的死心眼,讚美自己的努力不懈。
面對正在失去的熱情,我不知道你在面對的是什麼,但以下的設計人生的五種心態,也許你可以練習看看:
攝影師:Luiz Fernando,連結:Pexels
好奇心:當個好奇寶寶看世界,萬事萬物都是新鮮,生活變成一種探索
(釣魚感覺很不錯,那種把魚釣上來的成就感)
試一試:想沒有用啊!動手試試才知道那裡想錯了
(釣魚學問大,原來釣魚是這樣)
重擬問題:停下來,退一步檢視自己的偏見,開啟新的解決方案
(花1個小時還不一定釣到魚,這樣是這正常嗎?好久喔)
一切都是過程:不要執著於終點目標,要專注過程,隨機應變,
很多人在這一點上,常常過不去,覺得自己是失敗者。
(原來我不喜歡釣魚,但至少我試過了)
請別人幫忙:這是重點中的重點,你永遠都不是一個人,跟朋友交換些想
法,更新版計畫就此展開。
(我無法享受釣魚的過程,但我很烹調朋友釣來的魚)
別在第一步,就下定論你的熱情是什麼,這一路是挖寶,你要挖才有寶
就算挖出個洞什麼都沒有,那,找些朋友討論這些洞可以幹嘛~
搞不好這個洞可以大大祝福你的朋友喔!
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距離上次讓你感動落淚是什麼時候? 感動的原因又是什麼? 是因為朋友手寫的祝福 還是因為一部電影的陳述 能讓人感動的事千百萬種,有想過為什麼這件事會讓你感動嗎?
不知道你有沒有遇過種,明明是同一件事,但經由不同的人的口表達出來,卻是完全不一樣的感受。 是因為另一個說話的很帥很正嗎? 但我就遇過那種長得很帥很正的,但一開口說話,就讓我白眼翻到外太空的那種。所以呢!跟外表沒有太大的關係!反而跟說話者的說話邏輯與同理心有很大的關聯。
攝影師:Andrea Piacquadio,連結:Pexels 不管你是誰,一定有說過、聽過或想過,以下類似的話.... 1️⃣我覺得某某某會做這種事,他一定是這樣想 2️⃣我都這麼忙了,某某某一動也不動,根本就是裝瞎啊 3️⃣他可以出國唸書,一定家裡很有錢 4️⃣我認為大家都想去那裏 這樣類似的句
如果生命狀態可以像打電動一樣有個能量顯示, 那冒險會是評估的數據之一
人生要活成什麼樣子,跟文化脫離不了關係,『文化』淺移默化的存在我們走路的步伐、呼吸的節奏、說話的音調、飲食的習慣之中。這些文化的存在終究要帶我們前往某個地方,只是未深探究的我們並未知道要去向何處。
各種各樣的環境設計著我們的思維模式與行為,似乎無從脫身,但難道你不會想要掙扎一下嗎?
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人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生,不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道,但也活得不夠循規蹈矩,這部分我有自知之明,必須工作賺錢養活自己的人,一言不合就放暑假,看起來有多不理性。
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我在49歲意外啟動自己職涯轉型時,沒有預料到那不只是工作方式的改變,也帶來了對於人生新的思維模式—有機會重新探索自己的人生意義與目標,開啟全新的人生下半場。 剛開始不免疑惑「這個年紀還需要思考這些?還來得及嗎?」,但漸漸發現這是第二次機會:在人生上半場經歷夠多的事之後,重新做出選擇,走一條不同的路。
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人生如棋局,每一步都關乎整體的佈局。有些人在職場上選擇追求夢想,追求心中那份熱情;而有些人,則選擇了穩定的工作,渴望在生活中尋得一份平靜。 無論選擇哪條道路,都會面對不同的挑戰。接下來我們就來探討,當選擇了一份穩定的工作,卻發現缺乏熱情和滿足感時,應該如何應對?
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親愛的讀者 在這個瞬息萬變的時代,許多人都會經歷一段因找不到熱情而感到焦慮或困惑的時期。這種情感,就如同在茫茫大海中迷失方向的航海者,面對無邊的藍色深淵,心中充滿了無助與疑惑。 然而,請不要灰心,這是一段探索自我、發現內心深處真正渴望的過程。
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我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情,但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣,發現自己很難堅持下去?感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大?做的事情雖然是對的,但是沒有任何的樂趣和動力? 首先我們先來看以下三點: 一.什麼是喜歡有興趣的事情? 就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
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在人生選擇的道路中,我們往往陷入困境,對自己人生方向感到無助。我想陪你一起探討人生迷茫的關鍵原因,以及如何以設計師的角度來面對生涯迷惘,拿回人生的主動權。最後,聊聊如何找到更多人生設計學習資源,展開行動在生活中為自己解決問題、設計精采人生。
繼續讀《用夢想設計你的人生》,書中提到一份我從來沒有聽說過的職業:人生設計師。 原來人生設計甚至是一個學科,真是長知識了。 作者在四十五歲那年迎來失業,然後徹底轉換跑道,所以看了他的故事後,實在不能再說自己年紀大不能作出任何改變,因為想要改變的話,只要行動就可以了,其他都是籍口。 今天的摘
《藝術之戰》(The War of Art)裡有一句話:「我們人生的功課,不是塑造自己成為想像中的理想模樣,而是找出真實的自己,並且成為那個模樣。」,人終其一生,都在探索自己。本文將討論,不知道自己的興趣、可以做什麼,現階段可以怎麼做?
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這些認定答案已在某處等我的想法,來自人們從小到大常被問或聽過的話,像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等,但這種要早早確立自我、實現目標的思維,也常引發人們反向焦慮,增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……
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