苦也是愛的一部分

我們的內在都蘊藏了一股能量，能量會自然的傳達，從個人的心情感受，到看待這個世界的眼光、說出口的話，那都是一個人內在核心的外在延伸。

每一個人，就像一座訊號台，我們將自動對接互相同意的訊號源。那份連結，就是我們的人際關係，它就像一面鏡子、一本書籍，我們將在其中看見成長所需的訊息。

但是關鍵不在鏡子或書本上，而是看向鏡中及文字的我們，在其中我們產生了什麼樣的情緒反應，又在內心升起了什麼樣的漣漪，這是所有人都要誠實面對的課題。

親密關係之所以傷人，是因為對方十分重要，所以自己才會格外的在意。對自己而言，份量越重的人，同時也象徵了越深的緣份，為愛所苦、為情所困…也才成了最傷人且難以跳脫的深淵。

但是這一生，我們並不是來受苦，而是來體驗的，體驗代表我們只是來經驗苦的感受，我們不是"苦"本身。

儘管最深刻的學習，常常是來自痛苦中的體悟，嘗試去理解苦所存在的目的，因為它並非特意針對自己或只是無情的折磨，它也包含了愛的價值在其中。

無論是面對家人、朋友、愛人、陌生人…我們所能做到最好的事情，就是成為自己、成為光的存在。愛自己、愛身邊的人；照顧好自己，照顧好身邊的人…

那道光，不需要像聚光燈般刻意的對焦，因為生命中所有的控制及對他人過度的期待，最終都是刺眼且傷人的。

唯有成為一個不特意為了誰而閃耀的光，沒有期望、沒有執著…就只是一個自然的存在。當自己的所到之處，會自然的點亮周圍環境，那將是最舒服且美好的事情。

在這趟身而為人的旅程，我們唯有先盡情的活著，只有先好好的享受在這個當下了，下一刻、下一生也才有更深層且重要的意義。

生命的答案從來不在遙遠的遠方，它就在我們觸手可及的地方。是靜下心來的靈感、是這個世界的溫柔或殘酷、是喜怒哀樂、是陪伴在我們身邊的每一個人…

愛一直都在，也將會繼續存在❤️

#苦、#愛、#光