苦也是愛的一部分
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我們的內在都蘊藏了一股能量，能量會自然的傳達，從個人的心情感受，到看待這個世界的眼光、說出口的話，那都是一個人內在核心的外在延伸。
每一個人，就像一座訊號台，我們將自動對接互相同意的訊號源。那份連結，就是我們的人際關係，它就像一面鏡子、一本書籍，我們將在其中看見成長所需的訊息。
但是關鍵不在鏡子或書本上，而是看向鏡中及文字的我們，在其中我們產生了什麼樣的情緒反應，又在內心升起了什麼樣的漣漪，這是所有人都要誠實面對的課題。
親密關係之所以傷人，是因為對方十分重要，所以自己才會格外的在意。對自己而言，份量越重的人，同時也象徵了越深的緣份，為愛所苦、為情所困…也才成了最傷人且難以跳脫的深淵。
但是這一生，我們並不是來受苦，而是來體驗的，體驗代表我們只是來經驗苦的感受，我們不是"苦"本身。
儘管最深刻的學習，常常是來自痛苦中的體悟，嘗試去理解苦所存在的目的，因為它並非特意針對自己或只是無情的折磨，它也包含了愛的價值在其中。
無論是面對家人、朋友、愛人、陌生人…我們所能做到最好的事情，就是成為自己、成為光的存在。愛自己、愛身邊的人；照顧好自己，照顧好身邊的人…
那道光，不需要像聚光燈般刻意的對焦，因為生命中所有的控制及對他人過度的期待，最終都是刺眼且傷人的。
唯有成為一個不特意為了誰而閃耀的光，沒有期望、沒有執著…就只是一個自然的存在。當自己的所到之處，會自然的點亮周圍環境，那將是最舒服且美好的事情。
在這趟身而為人的旅程，我們唯有先盡情的活著，只有先好好的享受在這個當下了，下一刻、下一生也才有更深層且重要的意義。
生命的答案從來不在遙遠的遠方，它就在我們觸手可及的地方。是靜下心來的靈感、是這個世界的溫柔或殘酷、是喜怒哀樂、是陪伴在我們身邊的每一個人…
愛一直都在，也將會繼續存在❤️
#苦、#愛、#光
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某一天突然感覺長久累積下來的經驗與思維，漸漸到了一種可以拿來解釋一切的程度(?)。這些東西對世界或許會有幫助，我是這麼相信的，所以我想要把這些寫下來，也許世界上會有那麼一些人，能因此活得比較快樂也說不定呢。
靈魂之愛是遍及宇宙的愛，是一種寧靜而恆常的愛，也是宇宙終極的本質。在那裡，你接納也被接納，你愛也被愛。
靈魂是光，祂的具體形式是愛，祂是部分的你，且從來沒有與你分離。
當你向靈魂開放，你的靈魂會找到方法與你連結，或許，起初你並沒有明顯的感覺，但漸漸地，你會認清你對某件事背後的恐懼、懷疑與
當我們處理自己情緒時，多數人的反應，不是逃離這樣的情緒感覺，認為事過境遷就沒事了；不然就是為了保護受傷的自己，而意圖責怪他人。人們有時害怕的是面對自己，承認自己是錯的，是受傷的，會讓他們感覺自己很軟弱。
我們的靈魂在人世間尋求的是愛人與被愛的經歷，在我們生命中非常重要的關係，甚至不那麼重要的關
愛與被愛
生命中最重要的事情，是愛與被愛。這句話簡單而深刻，蘊含著無盡的意義，也觸動著每個人心中最柔軟的一根弦。愛，是生命中最美好的情感，它能夠撫平心靈的創傷，照亮前行的道路，賦予我們勇氣和力量，使我們在這個世界上找到歸屬感和幸福。
親情、友情和愛情
當我們談到愛時，往往會想到親情、友情和愛情
在慾望驅使之下，我們每一個人都是箇中好手，招數都是傾囊盡出，也不惜魚死網破。
最後發現一個真相：我與你本是同根生，相煎何太急的難堪與落魄。
卻也是在此時此刻，我們珍惜殘存的一縷氣息，對對方手下留情感到欣慰。
必要的距離，是善的舉措。
沒有分離，愛不會成熟。
愛，不是直指，是能指。
曾經有人跟我說，這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....，在各種關係裡，我們或進或退，有時候付出得太多，有時卻又給得不夠，有時候很滿意自己，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習接納不完美，但可以完整的自己。
黑暗跟光明不斷地動蕩著，流動著，生命透過這水漾的動盪而誕生，這份愛來自於黑暗與光明的回響⋯⋯
請好好的欣賞你綻放你自己，是那無條件的愛，那麼當黑暗遇上光明，你最大的臣服就是我們生命中的珍珠，閃亮動人，溫柔，體貼。我們願意成為你生命中的蚌殼，而你即是凝聚我們眾多力量的珍珠。
每個人都是獨立而完整的，整個宇宙都存在於我們之內。真正的愛自己是讓我們內心深處的愛源持續地流動在我們自己身上，讓愛充實我們，同時，我們也能在他人、自然界的美麗、山川大地中看見自己。當我們充分愛自己，我們才能真切地感受他人，並認識愛的真諦。然而，我們有時會忘記這愛，並創造各種愛的對立體驗，如恐懼、孤獨
當我們走過人生的每一個階段，體驗了無數的喜怒哀樂，不難發現生命中最深沉的渴望便是愛與被愛。
這不僅是一種情感的需求，更是人類精神和靈魂的深層追求。
在這個瞬息萬變的世界中，愛是我們堅強的後盾，也是我們生存的意義。
愛，這個簡單而又複雜的詞語，它涵蓋了無數的情感和經歷。
對於每一個人來說，愛可
某一天突然感覺長久累積下來的經驗與思維，漸漸到了一種可以拿來解釋一切的程度(?)。這些東西對世界或許會有幫助，我是這麼相信的，所以我想要把這些寫下來，也許世界上會有那麼一些人，能因此活得比較快樂也說不定呢。
靈魂之愛是遍及宇宙的愛，是一種寧靜而恆常的愛，也是宇宙終極的本質。在那裡，你接納也被接納，你愛也被愛。
靈魂是光，祂的具體形式是愛，祂是部分的你，且從來沒有與你分離。
當你向靈魂開放，你的靈魂會找到方法與你連結，或許，起初你並沒有明顯的感覺，但漸漸地，你會認清你對某件事背後的恐懼、懷疑與
當我們處理自己情緒時，多數人的反應，不是逃離這樣的情緒感覺，認為事過境遷就沒事了；不然就是為了保護受傷的自己，而意圖責怪他人。人們有時害怕的是面對自己，承認自己是錯的，是受傷的，會讓他們感覺自己很軟弱。
我們的靈魂在人世間尋求的是愛人與被愛的經歷，在我們生命中非常重要的關係，甚至不那麼重要的關
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生命中最重要的事情，是愛與被愛。這句話簡單而深刻，蘊含著無盡的意義，也觸動著每個人心中最柔軟的一根弦。愛，是生命中最美好的情感，它能夠撫平心靈的創傷，照亮前行的道路，賦予我們勇氣和力量，使我們在這個世界上找到歸屬感和幸福。
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每個人都是獨立而完整的，整個宇宙都存在於我們之內。真正的愛自己是讓我們內心深處的愛源持續地流動在我們自己身上，讓愛充實我們，同時，我們也能在他人、自然界的美麗、山川大地中看見自己。當我們充分愛自己，我們才能真切地感受他人，並認識愛的真諦。然而，我們有時會忘記這愛，並創造各種愛的對立體驗，如恐懼、孤獨
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愛，這個簡單而又複雜的詞語，它涵蓋了無數的情感和經歷。
對於每一個人來說，愛可