問題

問題的答案，從來不在外面，而在自己之內尋找；

問問自己：

為什麼我認為它是問題？

在我之內發生了什麼，困擾著我？

我有什麼感受？

我如何面對，處理這個感受？

我能否接納這個感受？

我能否接納擁有這個感受的自己？

我如何看待自己？

我對自己有什麼期待與作為？

我想成為一個怎樣的人，過著怎樣的人生？

問題，從來不是顯現於外，看到的那個樣子；

從表面的問題，

我們可以看到被忽視、不被理解、不被接納的自己，

那是我們能否與自己連結，與自己和解，

最重要的根源與解答。

問題，

它就是一個狀態，

而我們正在經驗它，

如此而已。