你是否能夠接納自己的好與不好，對或不對，完美和不完美，
你的內在，是否常出現天人交戰，或是寬容和平靜，
你是否能夠傾聽內在的聲音、感受和想法，與自己對話；
你是否覺察，
在關係裡
你正依循這樣自我對待的方式與態度，在回應對方。


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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:400px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/6fe63bb4-59c2-4eaf-aeee-7aeceb24d0b1.jpg" data-width="452" data-height="640" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">(Image: CDD20)</figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">你是否能夠接納自己的好與不好，對或不對，完美和不完美，</div>
<div class="draft-block draft--p left">你的內在，是否常出現天人交戰，或是寬容和平靜，</div>
<div class="draft-block draft--p left">你是否能夠傾聽內在的聲音、感受和想法，與自己對話；</div>
<div class="draft-block draft--p left">你是否覺察，</div>
<div class="draft-block draft--p left">在關係裡</div>
<div class="draft-block draft--p left">你正依循著對待自己的方式與態度，在回應對方。</div>

<p>(Image: CDD20)</p>
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<p>你是否能夠接納自己的好與不好，對或不對，完美和不完美，</p>
<p>你的內在，是否常出現天人交戰，或是寬容和平靜，</p>
<p>你是否能夠傾聽內在的聲音、感受和想法，與自己對話；</p>
<p>你是否覺察，</p>
<p>在關係裡</p>
<p>你正依循著對待自己的方式與態度，在回應對方。</p>

你是否能夠接納自己的好與不好，對或不對，完美和不完美，

你的內在，是否常出現天人交戰，或是寬容和平靜，

你是否能夠傾聽內在的聲音、感受和想法，與自己對話；

你正依循著對待自己的方式與態度，在回應對方。

覺察

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。