閱讀筆記《老實上班，你會憂鬱到睡不著》
★一想到明天要上班，你常常會憂鬱到整晚睡不著覺嗎？
●不要輕率接近和自己不對盤的人，先試著好好觀察。
●當自身工作量超過負荷時，果斷對他人說不。
●把工作能力優秀的後輩，收為自己的盟友，自己也能從中獲得成長。
●試著找出能給正確指示的人吧。
●老是找藉口，對自己一點好處也沒有。
●先進全力嘗試與挑戰，一旦發現有困難，記得馬上請求支援。
●不用理會休息室老大，專注在自己該做的事情上就好。
●不要讓對方有拒絕的空間，就算很難開口，也要清楚堅定地說出來。
●我直到變胖後才驚覺，人其實不用吃這麼多東西也能工作。
●只要想著或許哪天，也會需要對方的幫忙，就能露出笑容面對臨時的工作。
●找一個只有自己知道的秘密基地，利用它來休息補眠吧。
●做一些怪異舉動紓解壓力雖然不錯，但請記得，舉頭三尺有監視器。
●都已經睡過頭了，就不要浪費時間在罪惡感跟苛責自己上面吧。
●偶爾散發出自己爆忙得氣場，也能讓對方知道該不該邀你。
●公司又不是相撲訓練營，沒有必勉強自己硬塞食物。
●如過被逼去ktv續攤，就像忍者一樣找機會逃走吧。
●在踏進公司前，請把公司當成毫無瓜葛的大樓吧。
●如果陷在欲振乏力的狀態中，請試著原諒自己吧。
●考慮換工作絕對不是什麼壞事。
●你覺得對方閃閃發光，對方也覺得你很耀眼，所以不用害怕。
●設定期限和展現熱情，都是贏取認同的好方法。
~樹液太郎
~《老實上班，你會憂鬱到睡不著：成功人士說不出口的「變優秀」方法，讓你輕鬆面對每個工作天》
~《正直、仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない》
#老實上班你會憂鬱到睡不著
#正直仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない
#偶希都理 #偶希都理閱讀筆記
#閱讀筆記 #Reading
【博客來購買《老實上班，你會憂鬱到睡不著》】↓↓ https://www1.gamepark.com.tw/2whDB
【金石堂購買《老實上班，你會憂鬱到睡不著》】↓↓ https://easyfun.biz/2wd16
【偶希都理】 名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。 分享閱讀筆記／日文教學／電影筆記／環遊世界旅遊， 歡迎訂閱分享，一起探索生活。 【偶希都理 閱讀筆記~方格子】 https://vocus.cc/ohitori_book/home 【偶希都理~痞客邦】 https://singletravelersu.pixnet.net/blog
【作者～廖慧淑（Su）】 譯者／作家／旅人， 日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。 透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲， 總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
分享至
成為作者繼續創作的動力吧！
偶希都理 的其他內容
- 閱讀筆記《我的夢想是辭職：療癒系社畜加油手冊》
- 閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》
- 閱讀筆記《錯覺資產：比起運氣和實力，「讓人誤會的力量」才決定一切！》
- 閱讀筆記《孤獨力：一個人也可以好好過》
- 閱讀筆記《從「自虐人生」超脫的100個祕訣！》
- 閱讀筆記《快樂記憶，讓現在更幸福》
你可能也想看
- 【9月下雙週報】 過往降息循環輪廓觀察：近期是否將出現修正？哪些板塊受惠降息最顯著？
- 【人生閱讀筆記02】老實上班，你會憂鬱到睡不著：成功人士說不出口的「變優秀」方法，讓你輕鬆面對每個工作天
- 閱讀筆記｜《以我之名》，我們如何面對「老」？
- 閱讀筆記《老師不好意思教的世界奇葩史:超乎想像, 原來影響世界的領導者是這樣!》
- 【閱讀紀錄】#28 讀宋怡慧《一筆入魂：怡慧老師的創作人生課！》
- EP.2《個性》閱讀筆記(上)，性格真的「本性難移」嗎?原來「大腦」會這樣？
- EP.1《從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事》閱讀筆記-小倉鼠podcast已上架Sound on及Spotify
- 2021年手寫筆記第10本， 書名：《世界上最大的謊言是你不行》
- 【電視筆記】韓劇Penhouse《上流社會》
- 中年上班族的退休職涯《大人的周末創業》閱讀心得
發表回應
成為會員 後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.