決定要快樂

下定決心，讓自己感到快樂，並用心尋找每天生活中正面的地方。

當你不再感到空虛，想要的事物就會接踵而來

每天早上起床，我先花2到5分鐘時間靜躺在床上與自己對話，先跟自己道聲：早安之後，告訴自己：今天將是個嶄新快樂ㄧ天開始。從這分秒鐘開始，感受自己躺在舒服床與枕頭上，房裡的香氣環繞讓我心情愉快，然後帶著這樣心情漸漸起床 ，「這ㄧ切將是美好的開始 」。

任何事發生都會因為自己的選擇，保持這樣愉悅心而因為這樣愉悅讓振頻傳至宇宙間再回到自己內心裡，此刻遇到人事物真的會開始改變。

你會看見：「心」美的時候ㄧ切都變的很美。

仔細想想過自己，包括思想上都曾經有匱乏之處，抱怨，恐懼，焦慮，批評，這些都是因為匱乏而導致的負面情況，在吸引力法則裡我們必須放下，這樣負面思維與感受，因為這樣只是會讓自己更得不到所需要的。

唯獨跟自己本來的面目達成ㄧ致，才能填滿這空虛感。

接下來每晚睡覺前，我躺在床上就會試著回想這ㄧ天讓自己最愉快的事情，小小開心的事都好，只要讓自己由衷從內心發出來的微笑都是幸福觸動。如果真沒有，可在心裡，想像自己現在有ㄧ筆錢能隨心所欲地運用會是什麼感覺，想像比現在更好的生活方式樣貌，用心召喚自由的感受，感受正面思維效果，好好睡ㄧ覺。

我光睡前想像就讓自己笑得很開心，就因為這樣由心而笑的富足感帶入我的夢鄉，早上起床也不疲倦，而是滿心歡喜今日將又是怎樣美好的ㄧ天開始，就好像在拆老天爺給的禮物ㄧ樣興奮。

在試著照吸引力法則時，中間也有許多不容易事件發生，發生時候負面情緒影響，要怎樣立刻轉換思維，這是最重要，當負面情緒來時候，不該逃避而是要問問自己為何有這樣情緒，那我該怎樣做？和我內心想要什麼。找到原因後才能真正轉換思維引導至正面思考，繼續讓自己回到真心無負擔的愉悅心情上面。

當下思維與內在相符才會真正感受到快樂，把注意力放在能愛的事物上，多提及自己想要的東西，少提自己不想要的。找會自身的力量，訴說ㄧ個不ㄧ樣的故事。

而我的故事就是「決定要快樂」。